Lydia Deliradeva 31 august 2019
Cuvintele „detoxifiere” și „scădere în greutate” zumzesc constant în reclame și unii cred sincer în ele. Dar, înainte de a ceda influenței magice a publicității, citiți părerea medicilor.
Ce este apa clorofilă?
Amintiți-vă lecțiile de biologie: clorofila este un pigment verde care absoarbe lumina și hrănește plantele. Apa cu clorofilă este o băutură formată din apă și un set de vitamine și alți nutrienți, inclusiv clorofilă.
Pentru ce este util?
Un studiu arată că clorofila sub formă de făină adăugată la mese ajută la reducerea poftei de mâncare. Luarea clorofilei sub formă de tablete poate opri dezvoltarea cancerului în tractul digestiv (acest lucru a fost demonstrat într-un alt studiu mic, dar nu este considerat dovedit clinic). În plus, este destul de dificil să efectuați cercetări asupra clorofilei, deoarece oamenii nu o pot mânca singuri. Și nu este un supliment alimentar aprobat sau chiar mai puțin un medicament.
Deci, se pare, pur și simplu nu există informații fiabile despre beneficiile clorofilei.
Ce riști?
De fapt, un efect secundar al administrării clorofilei poate fi durerea abdominală. În prezent, nu există probleme grave înregistrate. Dar și beneficii.
Ar trebui să încerci? Tu decizi. În orice caz, apa cu clorofilă este un lichid, ceea ce înseamnă că nu veți avea sete.
Sursele naturale de clorofilă sunt spanacul, ierburile, spirulina, broccoli, sparanghelul, fasolea verde și fasolea. Evident, sunt mult mai benefice decât administrarea clorofilei în monoterapie. Și sunt mult mai ieftine decât suplimentele de modă cu clorofilă.
- Fălcile „topesc caloriile - ᐉ Curioase • știri despre stilul de viață, dietă, sănătate și modă
- Mâncarea din natură - o sursă de sănătate și frumusețe】 SBB Media • Preț
- Alimente - bombe proteice - ᐉ Curios • știri despre stilul de viață, dietele, sănătatea și moda
- Smoothies - un panaceu, modă sau revoluție în nutriție - FreshMarket - sănătate naturală pentru
- Sfecla - cel mai bun prieten al ficatului - Sănătate și Frumusețe