compot

Compot pentru diabetici din dovleac sau prune uscate

Diabeticii trebuie să fie atenți la consumul de alimente și băuturi cu zahăr. Compoturile nu sunt cele mai recomandate pentru ei, dar există modalități de a le face, ceea ce nu este rău la care să te gândești.

Dacă preparatul se conformează rețetelor specifice, nu ar putea apărea nicio problemă.

Compotul pentru diabetici trebuie preparat fără niciunul zahăr adăugat. Fructele sunt aranjate în același mod ca și celelalte compoturi.

Totuși, aici trebuie luată în considerare utilizarea fructelor mai slabe în zaharoză și glucoză. Așa sunt ei caise, gutui, afide și piersici.

Fructele pe care pariați trebuie inundate cu apă fierbinte sau suc de fructe. Lichidul trebuie să corespundă greutății nete a compotului.

Încercați 50-80 g pe borcan. Un compot ideal pentru diabet poate fi obținut dacă anumite fructe sunt amestecate și inundate cu cele adecvate sucuri de fructe.

Iată câteva combinații grozave în acest caz: piersici cu suc de mere, gutui cu suc de gutui, cireșe cu suc de gutui, prune uscate cu suc de mere, cireșe cu suc de mere și gutui cu suc de mere.

Rețete pentru prepararea compotului pentru diabetici

Compot de dovleac: Veți avea nevoie de dovleac și îndulcitor.

Pregătire: Dovleacul se curăță, se curăță și se spală. Apoi ar trebui să fie tăiat în bucăți. Aranjați-l într-un borcan adecvat de 400 sau 800 ml și umpleți-l cu apă până la curba superioară a vasului. Îndulciți după gust.

Îndulcitorul pe care îl utilizați trebuie tratat termic. Apa îndulcită este returnată în borcan și sigilată cu un capac.

Compot pentru diabetici

Se fierbe pentru următoarele 5 minute. Dovleacul este extrem de potrivit pentru compot pentru diabetici. Pentru un borcan de 800 ml aplicați o linguriță de Polysuit.

Amestec de fructe: Faceți un compot ușor diferit. Puteți folosi un amestec de fructe diferite. Mizați pe cele care sunt cele mai recomandate pentru diabet.

Reţetă: 5 kg de fructe, îndulcitor după gust (cel pe care îl folosiți de obicei), 2 bețișoare de scorțișoară și 5 cuișoare.

Mod de realizare: Apa se fierbe împreună cu condimentele și îndulcitorul preparat. Scorțișoara este apoi îndepărtată.

Curățați, tăiați și completați borcanele cu fructele alese sau mixul pe care ați pariat. După ce le-ați pus în borcane, turnați sirop fierbinte. Închideți cu capacele și sterilizați timp de 15 minute.

Dacă decideți și aveți timp, pregătiți mai mult de un compot pentru diabetici. Vă veți bucura de un gust extraordinar, fără alte prejudicii.