Adăugarea de condimente, care conține antioxidanți protejează împotriva daunelor cauzate de alimentele grase, a raportat Daily Mail.
Condimentele precum piperul roșu și negru, scorțișoara, oregano, rozmarin și usturoi reduc daunele alimentelor grase asupra inimii. Grăsimile cresc nivelul trigliceridelor din sânge. Dacă acest lucru se întâmplă des sau dacă creșterea este prea mare, riscul de boli cardiovasculare crește. Adăugarea de condimente la alimentele grase reduce reacția trigliceridelor cu aproximativ 30%, adaugă Dnes.bg.
Pentru studiu, cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania au adăugat două lingurițe dintr-un amestec de condimente - piper roșu și negru, oregano, rozmarin, usturoi, scorțișoară și cuișoare cu fiecare fel de mâncare dat voluntarilor obezi.
Hrana pentru grupul de control a fost aceeași, dar fără condimente. Următorul test al echipei va fi la o doză mai mică condimente.
Scorțișoara este cel mai util condiment
Astăzi este ziua perfectă pentru a începe o dietă
O mușcătură este suficientă pentru a satisface foamea de ciocolată
Facebook a dus la obezitate
Sărbătorim Ziua europeană a alimentației sănătoase
Bună ziua - oamenii mei din Bulgaria
CERTIFICATUL MEU DE CUM SĂ OBȚIN UN ÎMPRUMUT DE CASĂ DE LA O COMPANIE DE ÎMPRUMUT REALĂ ȘI INGINERIE CU FOLOSIREA LUI JOSE LUIS.
- Biohack natural împotriva îmbătrânirii celulare Belcho Hristov - Suplimentele pentru dietă de fitness
- Seu de oaie, coadă grasă
- Ovăz împotriva stresului și a colesterolului ridicat
- Edirne oprește lifturile ca parte a luptei împotriva obezității
- Faceți gimnastică pentru mâini împotriva reumatoidelor