medicamentele

Mărarul este un condiment valoros și toate componentele sale ajută la prevenirea și tratarea uneia dintre cele mai periculoase boli ale timpului nostru - hipertensiunea. .

Astăzi vă vom spune de ce este atât de util pentru sănătatea inimii și a vaselor de sânge, cum să o luați pentru ameliorarea simptomelor hipertensiunii și pentru cine este contraindicat. Aceste rețete simple completează tratamentul medicamentos și chiar îl pot înlocui în stadiile incipiente ale bolii.

Marar - o ambulanță pentru pacienții cu hipertensiune

Iată ce trebuie să știți despre proprietățile vindecătoare ale mărarului.

Mărarul este bogat în vitaminele B, A și C, potasiu, fier, fosfor, uleiuri esențiale. Aceste substanțe au un efect complex asupra inimii, vaselor de sânge și sistemului nervos. Aceștia calmează, relaxează mușchii, dilată vasele de sânge și normalizează alimentarea cu sânge a întregului corp.


Toate organele, inclusiv creierul, sunt saturate cu oxigen. Munca lor revine la normal și, ca urmare, tensiunea arterială scade. Pe bază de fenicul, care produce medicament antispastic Anetin, care dilată vasele coronare.

După 1-1,5 luni de utilizare regulată a remediilor naturale pe bază de mărar, simptomele hipertensiunii arteriale își vor pierde severitatea. Uneori se observă un efect vizibil în decurs de 3-4 săptămâni - totul depinde de caracteristicile organismului. Veți uita de astfel de sentimente neplăcute precum:

puncte negre în fața ochilor
tensiune arterială crescută
nervozitate, somnolență și iritabilitate constantă
umflarea feței
durere de cap
frisoane și transpirații
oboseala cronica

Produse naturale pe bază de mărar

Decoct de semințe de fenicul

Înmuiați 2 linguri proaspete sau 1 lingură semințe de mărar uscate în 500 ml apă clocotită. Acoperiți și lăsați o jumătate de oră.

Ceai de mărar

Această băutură normalizează tensiunea arterială, elimină plăcile de colesterol și îndepărtează ușor produsele de descompunere. Acest lucru va afecta și tenul - umflăturile și roșeața vor dispărea. În plus, această băutură este un mijloc excelent de slăbire.

Se toarnă un pahar de apă clocotită peste 3 linguri de semințe. Se lasă să stea 10 minute. Bea o jumătate de cană de ceai fierbinte dimineața pe stomacul gol.

Bulion de fenicul

Măcinați 2 linguri de mărar și turnați 500 ml de apă clocotită. Se lasă 20 de minute, apoi se strecoară prin pânză de brânză sau strecurătoare. Puteți adăuga o linguriță de miere la bulionul răcit. Împărțiți decoctul în 5 părți și beți înaintea meselor în fiecare zi timp de o săptămână. Apoi faceți o pauză de 4 zile, apoi repetați cursul.

Pentru cine mărarul este contraindicat?

Medicii nu recomandă produse pentru:

persoanele cu tensiune arterială scăzută
femeilor în timpul menstruației
persoanele cu fenicul de intoleranță individuală

Mănâncă mai mult mărar, bea ceaiuri aromate și decocturi în cursuri scurte și nu va trebui niciodată să apelezi la medicamente. Aveți grijă de sănătatea inimii și salvați-vă nervii. Amintiți-vă: este mai bine să preveniți boala decât să primiți tratament. Salvați articolul în marcajele dvs. pentru a nu pierde rețetele utile.