Este o greșeală să dai apă sugarilor și mai ales îndulcit

albușul

Este o greșeală să dai apă sugarilor și mai ales îndulcit

deoarece laptele umanizat are un conținut mai mare de microelemente. Când bebelușul este sănătos și se dezvoltă bine, mama are suficient lapte și reușește să îi acopere nevoile, atunci nu este nevoie de apă. La vremea aceea, am vorbit cu bunica și am întrebat-o cum le oferă copiilor apă când erau pe câmp. Ea îmi spunea: „Ei bine, cine le-a dat apă - noi doar i-am alăptat”. Apoi nu a existat altă opțiune. O practică proastă în țara noastră nu este doar că apa este dată sugarilor, ci că apa este întotdeauna îndulcită și administrată cu suzetă. Odată ce încearcă o suzetă, bebelușii se obișnuiesc cu ea și apoi refuză să deranjeze alăptarea. Pentru a hrăni un bebeluș din sânul mamei, acesta trebuie să facă un efort și să aibă un reflex bun de supt. Copilului i se dă apă dacă are febră, dacă are vreo boală, dacă ia medicamente, dacă medicul pediatru a considerat necesar. Dar apa se dă cu o lingură, nu cu suzetă și neapărat fără zahăr.

- În cazul în care ouăle sunt prezente în alimentele pentru copii?
- Se recomandă administrarea numai gălbenușului copiilor de la 6 la 12 luni. După ce copilul atinge vârsta de 1 an, albușul de ou începe să fie inclus în dieta sa. De fapt, dacă apar reacții alergice, acestea sunt la albușul de ou.

Este extrem de important dacă copilul a avut alergii până acum. Începi cu o mușcătură și vezi reacția. Dacă totul merge bine, mergi mai departe. Dar pentru fiecare pas pe care îl fac, părinții ar trebui să consulte un medic pediatru. Este obligatoriu să utilizeze surse verificate de informații - site-uri bazate pe date științifice și să nu citească ce le place. Deosebit de dăunătoare sunt sfaturile unei mame de la grădiniță sau declarațiile din rubrica „a spus o femeie”. Medicina se bazează pe dovezi științifice. Nutriția și dietetica sunt o specialitate medicală modernă care a fost studiată de trei ani și este unul dintre succesele în acest moment. De asemenea, am creat un standard medical care reglementează deschiderea cabinetelor de dietetică. Pentru că chiar acum

unii dintre nutriționiștii practicanți nu sunt nici măcar medici

Toate opiniile alternative care se răspândesc: despre omiterea micului dejun, despre răul pâinii, despre consumul în principal de fructe și legume, prezintă un risc pentru sănătate. Preocuparea mea este că o generație crește, confuză de mesajele din mass-media, care nu primesc un stil de viață sănătos la școală. În majoritatea cazurilor, nici părinții nu sunt informați.

- Iaurtul pe care îl hrănim copiilor ar trebui să fie bogat în grăsimi?
- Da, recomandăm produselor lactate copiilor cu vârsta de până la 3 ani să fie plini de grăsimi, nu săraci în grăsimi.

Sunt pline de grăsimi, deoarece copiii au nevoie crescută de grăsimi, deoarece grăsimea din lapte conține acizi grași și vitamine liposolubile, care sunt extrem de valoroase pentru creșterea copiilor. Vă recomandăm iaurtul, nu laptele proaspăt. Pentru copiii cu vârsta de până la 1 an care mănâncă la o grădiniță sau părinții lor iau mâncare din bucătăria copiilor, nu este permis să se ofere proaspete și iaurt. Acasă, după vârsta de 9 luni, puteți încerca iaurtul ca masă cu un singur component sau ca desert. Dar urmăriți întotdeauna reacția copilului. Problema cu laptele de vacă și iaurtul se datorează faptului că compoziția sa este extrem de diferită de cea a laptelui matern. Laptele de vacă conține de două ori mai multe proteine ​​și minerale care împovără sistemul urinar și rinichii copiilor. Nu întâmplător cele mai frecvente alergii sunt de la laptele de vacă. Tractul gastrointestinal imatur al copiilor nu poate procesa această proteină. În timp ce toate formulele sunt formulate cu proteine ​​hidrolizate - preprocesate astfel încât să fie ușor digerabile pentru copii. Acest lucru nu se întâmplă în laptele de vacă. Numai în acid există o procesare parțială a proteinei datorită fermentării.

Cu toate acestea, nu se recomandă până la vârsta de 9 luni, după care copilul trebuie monitorizat îndeaproape. Am făcut acest experiment cu fiica mea, care este mult mai sensibilă decât în ​​mod normal. I-am dat iaurt după vârsta de 10 luni și a avut o erupție atât de mare încât a devenit violet albăstrui în jurul ochilor. A avut o reacție alergică teribilă la iaurt. Prin urmare, aveți grijă să vă hrăniți copilul până la 1 an.

- În afară de alergii, ce alte boli sunt legate de alimentația copiilor?
- Alimentația necorespunzătoare cauzează cel mai adesea o încălcare a creșterii și dezvoltării normale a copilului. Unul dintre indicatorii nutriției inadecvate pe termen lung este decalajul de creștere pentru vârsta respectivă. La nivel național, acest procent de copii nu este foarte mare, dar avem în continuare copii prea mici pentru vârsta lor. Nu este înfricoșător dacă copilul este subponderal. Acesta poate fi rezultatul vărsăturilor din săptămâna precedentă, din care copilul a slăbit rapid și ușor. Însă creșterea obstructivă înseamnă că copilul nu a primit suficientă hrană de mult timp.