„Multe alimente și suplimente astringente conțin mult potasiu, calciu și sodiu, în timp ce produsele și suplimentele care conțin magneziu singure pot provoca diaree!”

constipație

Sarea engleză cea mai frecvent utilizată pentru slăbire este sulfatul de magneziu. Are un efect puternic, dar datorită sulfului pe care îl conține, are și un efect iritant asupra organelor interne.

Clorura de magneziu are un efect laxativ mai blând și nu împovără corpul la fel de mult. Poate fi aplicat și extern - prin frecare în piele în zona abdominală sub formă de ulei de magneziu (soluție apoasă de clorură de magneziu). Corpul absoarbe prin piele cantitatea necesară de magneziu, iar excesul rămâne pe piele sub formă de sare albă și poate fi spălat cu apă.

În plus, așa cum sa menționat în alte comentarii Ar trebui să beți multă apă, pe lângă alte lichide - ceaiuri și supe.

30 de grame de apă pe kilogram de greutate - la 55 kg - 1,6 litri de apă pe zi. Macar.

În plus față de efectul de mai sus, magneziul are și alte indicații de utilizare:

„Iată o listă departe de a fi completă a indicațiilor obstetricale și ginecologice pentru profilaxia și terapia cu magneziu:

- prevenirea în timpul sarcinii
- gravide cu antecedente de avort spontan
- preeclampsie și eclampsie
- sindromul premenstrual
- dismenoree
- asfixia intrauterină
- făt hipotrof
- protecție împotriva vergeturilor

Extrase sunt din cartea doctorului Dimitar Pashkulev "Bea magneziu. Prin piele"