tratament

Constipația la bebeluși și copii mici este o afecțiune extrem de neplăcută atât pentru copil, cât și pentru părinții săi. Procesul normal de defecare la copii depinde de vârstă și de alimentele pe care le consumă. Constipația la un bebeluș se poate spune atunci când mișcările sale intestinale sunt mai puțin frecvente decât de obicei (de obicei mai mult de două zile în care bebelușul nu a trecut scaunele). Alte semne includ mai mult stres la trecerea scaunelor, tensionarea din partea copilului fără rezultate, întărirea abdomenului, refuzul alimentelor și, uneori, poate fi observat sânge în scaun.

Nu este o surpriză faptul că sugarii hrăniți cu formulă sunt mai predispuși la constipație decât bebelușii alăptați. Acest lucru se datorează faptului că formulele conțin ingrediente nedegradabile care lipsesc în laptele matern. Alte cauze la sugari pot fi hrănirea cu alimente solide, schimbarea laptelui, lipsa activității și deshidratarea. Deși mai puțin frecvente, constipația la sugari și copii se poate datora unei afecțiuni de bază, cum ar fi hipotiroidismul, alergiile alimentare sau tulburările metabolice.

Cum să faci față constipației bebelușului acasă?

Adesea, părinții caută o modalitate de a face față constipației fără a fi nevoie să utilizeze niciun medicament, mai ales atunci când vine vorba de un copil foarte mic (sugar). De obicei, în aceste cazuri, bujiile sunt utilizate ca ultimă soluție. Ce abordări naturale în acest caz pot fi utile?

Exerciții împotriva constipației la un copil

Una dintre cele mai sigure modalități de a trata constipația la copiii mici este să încercați câteva exerciții pentru a îmbunătăți digestia și mișcările intestinului:

Dacă bebelușul a început să se târască, încurajează-l să ia una sau mai multe runde în cameră. Dacă bebelușul a mers, ajută-l să facă o plimbare la scurt timp după ce a fost hrănit. În cazul unui copil mai mare, o plimbare mai lungă poate fi de asemenea utilă (desigur, dacă starea și vremea copilului o permit).

Exercițiu de ciclism - puneți copilul întins pe spate, țineți picioarele pe jumătate îndoite și începeți să mișcați ușor picioarele, imitând ciclism.

Masaj abdominal împotriva constipației la un copil

Masajul abdominal pentru bebeluși este un alt mod bine cunoscut și sigur de a depăși constipația la copii. Masați ușor abdomenul inferior pentru a stimula mișcările intestinului. Pe lângă constipație, masajul este util pentru ameliorarea acumulării de gaze și colici. În plus, un masaj ușor îmbunătățește somnul bebelușului.

Puneți bebelușul în decubit dorsal, aplicați puțin ulei de măsline sau ulei de cocos (ușor încălzit) pe abdomen. Masați ușor, la două degete distanță de buric, în sensul acelor de ceasornic timp de 3-4 minute. Faceți mai multe astfel de masaje pe zi pentru a îmbunătăți mișcările intestinului. Aplicarea unei băi calde înainte de masaj poate crește efectul și poate duce la o ușurare mai rapidă.

Creșteți aportul de lichide

O hidratare adecvată este esențială pentru mișcările regulate ale intestinului. Pentru copiii mici, apa și laptele sunt opțiuni excelente pentru menținerea unei bune hidratări și facilitarea digestiei. Pe lângă tratarea constipației, o bună hidratare va ajuta la prevenirea colicilor și a flatulenței.

Oferă apă bebelușului tău la intervale regulate. Puteți da apă ușor încălzită pentru o digestie mai bună.

Semințele de fenicul împotriva constipației la un copil

Ceaiul de fenicul împotriva constipației la copii Semințele de fenicul promovează mișcarea lină a mușchilor din tractul digestiv, ceea ce duce la o digestie mai sănătoasă și la exerciții intestinale regulate. În plus, feniculul previne acumularea de gaze.

Adăugați 1 linguriță de semințe de fenicul zdrobite la aproximativ jumătate de litru de apă. Se fierbe 10-15 minute. Se strecoară și se lasă să se răcească. Dă-i până la 1 linguriță din decoctul rezultat, de mai multe ori pe zi. Mamele care alăptează pot bea ceai de fenicul de 2 sau 3 ori pe zi.

Probiotice

Unii bebeluși și copii mici răspund bine la probiotice. Probioticele sunt o doză de bacterii digestive vii, care sunt similare cu cele care locuiesc în mod natural în tractul intestinal.

Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane (Pediatrics JAMA), cercetătorii au descoperit că utilizarea profilactică a Lactobacillus reuteri în primele 3 luni de viață reduce incidența tulburărilor gastrointestinale funcționale, cum ar fi constipația, colica și refluxul gastric.

Puteți adăuga probiotice la mâncare sau dați copilului puțin iaurt (dacă nu există contraindicații pentru acest lucru sau a atins vârsta corespunzătoare). Consultați un medic pediatru pentru suplimente probiotice adecvate pentru bebelușul dumneavoastră!

Prune uscate împotriva constipației la un copil

Prunele sunt bogate în fibre, ceea ce poate ajuta la combaterea constipației la copii. Acțiunea lor laxativă ajută la reglarea mișcărilor intestinale.
Pentru bebelușii cu vârsta de până la 6 luni, adăugați 1-2 linguri de suc de prune la jumătate de pahar de lapte matern, lapte sau apă. Oferiți copilului o dată sau de două ori pe zi. Pentru copiii mai mari, puteți adăuga suc de prune diluat în lapte. Dacă bebelușul tău este hrănit cu piure de cartofi, poți încerca piure de prune.

Asigurați-vă că consultați un medic pediatru înainte de a-i oferi prunelor prune, deoarece acestea conțin o substanță naturală care poate provoca inflamația intestinelor.

Fibră împotriva constipației la un copil

Fibrele ajută la înmuierea scaunelor prin atragerea apei în ele, făcându-le mai moi și mai ușor de trecut prin tractul intestinal. Dacă copilul dumneavoastră a început să mănânce alimente solide, încercați să adăugați mai multe alimente bogate în fibre în dieta lor. Potrivite sunt broccoli, pere, piersici, mazăre sau mere (decojite). Puteți oferi aceste alimente și sub formă de piure.

Cerealele pentru bebeluși care conțin orz sau tărâțe sunt, de asemenea, o opțiune potrivită. Mamele care alăptează ar trebui să includă în dieta lor alimente bogate în fibre.

Zaharul brun impotriva constipatiei la un bebelus

Unii experți spun că zahărul brun poate fi, de asemenea, un remediu eficient la domiciliu pentru constipație la bebeluși și copii, deoarece înmoaie scaunele și îmbunătățește mișcările intestinale ale bebelușului.

Se amestecă 1/2 linguriță de zahăr brun în 2 până la 3 linguri de apă fiartă răcită. Se amestecă bine până se dizolvă zahărul. Dați soluția copilului dumneavoastră de 3 ori pe zi înainte de mese cu alimente solide.

Termometru pentru bebeluși

Stimularea rectului poate ajuta la accelerarea mișcărilor intestinale. Folosiți vaselină pentru a lubrifia vârful termometrului și introduceți-l aproximativ 1-2 cm în anusul bebelușului, amestecându-l ușor înainte de al scoate. Acest lucru este de obicei suficient pentru a accelera peristaltismul și a obține un „rezultat”.

Săpun

Luați o bucată de săpun foarte mică (de mărimea unui bob de mazăre mic) și introduceți-o în anusul bebelușului. De obicei, efectul apare la scurt timp după procedură.

Geranium împotriva constipației la un copil

frunze de mușcat împotriva constipației la copil O metodă populară veche implică utilizarea frunzei de mușcat. Pentru a face acest lucru, rupeți o frunză din mușcat și introduceți o mică parte din tulpina frunzelor în anus. Firele de pe tulpină provoacă iritații reflexe ale mucoasei intestinale și stimulează peristaltismul.

Sfaturi suplimentare împotriva constipației la un copil

Evitați alimentele cu terci de orez adăugat.
Evitați să vă hrăniți copilul cu alimente picante, cum ar fi orez, banane și morcovi fierți.
Încurajează-ți copilul să își facă nevoile în mod regulat.
Oferiți o scurtă plimbare sau o activitate fizică adecvată copilului în fiecare zi.
Evitați să dați lapte de vacă bebelușului dvs. până când acesta are vârsta potrivită pentru acesta (nu mai devreme de 7-8 luni), deoarece sistemul digestiv imatur al bebelușului poate fi dificil de manipulat.
Nu administrați bebelușului medicamente anti-constipație decât dacă este prescris de un medic.
Nu utilizați ulei mineral, clisme sau laxative, deoarece acestea pot deshidrata rapid copilul.
Nu oferiți bebelușului alimente rafinate, cum ar fi biscuiți, salate, biscuiți, chipsuri (multe mame încep să dea astfel de alimente de îndată ce au introdus alimente de bază), deoarece acest lucru supără echilibrul sistemului digestiv încă imatur.
Dacă niciunul dintre remedii sugerate nu ajută la ameliorarea constipației, vizitați un medic pediatru pentru a exclude comorbiditățile potențial grave.!