Acasă »Sănătatea copiilor» Copiii care au autocontrol sunt mai sănătoși
Copiii care pot rezista tentațiilor dulci sunt mai predispuși să aibă o greutate corporală normală atunci când vor crește, potrivit unui studiu publicat în revista Pediatrics.
Între 1968 și 1974, a fost efectuat un test pe 653 de copii de patru ani. Au fost nevoiți să aleagă între a mânca o prăjitură imediat sau a aștepta 15 minute și a primi două prăjituri.
Cercetătorii de la Universitatea din Wisconsin-Madison au urmărit studiul după trei decenii. Au descoperit că copiii care au arătat autocontrol în copilăria timpurie aveau un indice de masă corporală mai scăzut ca adulți.
Fiecare minut în care copiii rezistă tentației de a mânca o prăjitură sau o bomboană plasată în fața unui tah duce la un indice de masă corporală mai mic de 0,2.
Formarea autocontrolului la copii poate ajuta la reglarea aportului caloric și la menținerea unei greutăți corporale normale.
- Pierderea rapidă în greutate este un vis al multor oameni care au mai mult - News 247
- Femeile care au bărbați mai tineri sunt mai fericite
- Vedetele care au dat un exemplu prost copiilor
- Copiii care consumă băuturi energizante riscă să-și deterioreze sănătatea
- Geshev Lupta împotriva criminalilor care ne otrăvesc copiii este o prioritate în mandatul meu