• Prima lună
    • A doua lună
    • Luna a 3-a
    • Luna a 4-a
    • Luna a 5-a
    • Luna a 6-a
    • Luna a 7-a
    • Luna a 8-a
    • Luna a 9-a
    • Luna a 10-a
    • Luna a 11-a
    • Luna a 12-a

    sunt

    Copil până la 7 ani

    Copil peste 7 ani

    Copilul meu - concepție, sarcină, copil, copil, sănătate

    Prin utilizarea acestui site, sunteți de acord că folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența, a vă personaliza anunțurile și a analiza traficul. Vă rugăm să citiți Termenii, Politica privind cookie-urile și Politica de confidențialitate.

    Cum se distribuie greutatea în timpul sarcinii?

    Ce trebuie să știți despre creșterea inevitabilă în greutate în cele 9 luni?

    Cum se protejează ochii copiilor?

    Conform statisticilor, tot mai mulți copii mici au probleme cu ochii și.

    Animale - patroni ai semnelor zodiacale

    Majoritatea oamenilor își cunosc semnul zodiacal. Cu toate acestea, nu toți știm care.

    Cum să adormi repede dacă te-ai trezit în toiul nopții

    O trezire bruscă la miezul nopții se poate întâmpla oricăruia dintre noi și motivele acesteia.

    Toate orele sunt UTC + 2 ore [DST]

    Acestea sunt alimentele cu care putem slăbi mai ușor.

    Mâncarea care este bună pentru pierderea în greutate - ce ar putea fi mai bine decât atât! Iată o listă cu 8 lucruri de mâncat care te vor ajuta să lupți împotriva greutății! Include-i mai des în dieta ta zilnică și vei fi convins de efectul lor pozitiv.

    Merele
    Pectina din mere limitează cantitatea de grăsime absorbită de organism.
    Vechea zicală conform căreia un măr pe zi este foarte bun pentru longevitate are sens. Indiferent de dieta dvs., includeți un măr pe zi.

    Apă
    Potrivit experților, cel puțin 8 pahare de apă pe zi în timpul dietei vă vor ajuta să slăbiți bine. Asigurați-vă că încercați!

    Grapefruit
    Grapefruitul este un fruct minunat! Conține multă vitamină C și, prin urmare, este un puternic antioxidant și, în același timp, ajută la topirea grăsimilor.
    Sucul de grepfrut este micul dejun perfect!

    Peşte
    Peștele conține o cantitate de ingrediente Omega 3, care au devenit destul de populare în ultima vreme și sunt cu adevărat utile pentru arderea grăsimilor și pentru o dietă mai sănătoasă. Asigurați-vă că creșteți cantitatea de pește din dieta săptămânală.
    publicitate

    Cereale
    Cerealele, în special cerealele integrale, sunt bogate în fibre și foarte bune. Încercați fulgi de ovăz la micul dejun. În același timp, ei se satură bine - ceea ce ar putea fi mai bun decât atât!

    Ceai verde
    Ceaiul verde este definit ca un super-aliment! Accelerează metabolismul și astfel ajută la arderea mai bună a caloriilor.

    Mancaruri picante
    Când mănânci fierbinte, uneori te încălzești și transpiri, nu-i așa? Acesta este un semn că alimentele picante ard mai multă energie atunci când sunt digerate.
    Profitați de acest lucru!

    Lapte degresat
    Calciul și proteinele, care se găsesc în laptele cu conținut scăzut de grăsimi, sunt o combinație minunată care este bună pentru arderea grăsimilor.