CORDĂ DE SĂRIT CU RULMENTI DE SILICON

SPECIFICAȚII:

Lungime: 274 cm cu lungime reglabilă.

rulmenti

Material: Mânerele din plastic cu rulmenți/frânghie din silicon .

Descriere

CORDĂ DE SĂRIT CU RULMENTI DE SILICON

Exercițiile de sărituri pe frânghie cu rulmenți sunt unul dintre cele mai consumatoare de energie.
Acest tip de fitness vă permite să ardeți până la 1000 - 1200 kcal pe oră de exercițiu.
Coarda este o opțiune excelentă pentru exercițiile cardio pentru a crește rezistența, a arde grăsimile, a îmbunătăți activitatea sistemului cardiovascular și respirator.
Datorită varietății de exerciții, veți putea efectua un antrenament eficient, inclusiv intervale de intensitate mare și mică.
Salturile de coardă săritură tonifică o cantitate mare de mușchi în tot corpul: cele ale brațelor, picioarelor, fese, umeri, abdomen și spate.

Acest tip de antrenament este deosebit de eficient pentru reducerea volumului corpului inferior.
Creșterea fluxului de sânge în zona cu probleme dă un efect pozitiv suplimentar și ajută la arderea grăsimilor. Nu întâmplător, încărcarea pliometrică este considerată a fi cea mai eficientă pentru pierderea în greutate a picioarelor.
Jumping Rope îmbunătățește coordonarea, echilibrul, agilitatea.
Antrenarea cu acesta întărește mușchii gleznelor și picioarelor și ajută la prevenirea leziunilor membrelor.

Mânerele cu rulmenți cu bile cu corzi perfect cântărite și echilibrate
Funcția brevetată de reglare a lungimii funcționează pentru toate înălțimile

SPECIFICAȚII:

Lungime: 274 cm cu lungime reglabilă.

Material: Mânerele din plastic cu rulmenți/frânghie din silicon .