5 schimbări despre care femeilor le este rușine să vorbească

după

Corpul trece prin multe schimbări după naștere - nu toate sunt plăcute, iar unele chiar le fac pe femei să se simtă inconfortabile. Nu este vorba de vergeturi, hemoroizi și piele lăsată, precum și de stomacul umflat cu care s-au confruntat majoritatea doamnelor, ci de problemele despre care nicio „nouă” mamă nu vrea să vorbească.

Majoritatea problemelor postpartum sunt cauzate de întinderea și mărirea vaginului. Din fericire, acestea sunt temporare și reversibile.

1. Vaginul poate deveni prea larg pentru a plasa un tampon

Când apare prima menstruație după naștere, nu încercați să puneți un tampon. Nu vă faceți griji, aceasta este doar o afecțiune temporară care poate dura câteva luni. Este vorba despre consecințele dilatării și întinderii vaginului după naștere, care necesită timp pentru a reveni la normal.

2. Nu veți putea controla gazele
Nașterea lasă deseori urme pe corp, dintre care unele sunt legate de pelvis și mușchii planșeului pelvin. Acestea devin mai slabe decât înainte, ceea ce poate duce la consecințe neplăcute și emisii necontrolate. Acest fenomen este foarte frecvent, dar vestea bună este că mușchii se întăresc treptat și revin la normal, iar starea de rău dispare.

3. Poți face pipi în pantaloni

Din nou, este vorba de slăbiciune musculară. Acesta este motivul pentru care multe mame nu își pot controla pe deplin vezica urinară. Aceasta înseamnă că, atunci când strănut, ridici ceva greu sau râzi cu voce tare, există pericolul de a cădea în pantaloni. Dar când mușchii sunt puternici, nu veți avea această problemă.

Pentru a întări rapid podeaua pelviană, se recomandă să faceți exerciții Kegel în mod regulat.

4. Picioarele pot crește
În ultimele luni de sarcină, picioarele se umflă adesea, iar picioarele devin mai largi și mai mari. Liniștit, după naștere totul se întoarce la cea veche. Dar există posibilitatea ca piciorul să crească cu un număr. Ce cauzează acest lucru? Nici femeile, nici oamenii de știință nu au un răspuns în acest moment.

5. Părțile intime își schimbă culoarea
Modificările hormonale puternice care apar în corpul „noilor” mame sunt exprimate în moduri diferite în organism. Una dintre ele este întunecarea semnificativă a pielii de pe sâni, în zona din jurul vaginului și a anusului. Și dacă acest lucru dispare la unele femei după o anumită perioadă de timp, altele vor trebui să se împace cu acest „dar al naturii”.

Autor: Milena Tosheva

Consultant: Dr. Ivan Dikov, obstetrician-ginecolog la SBALAG „Casa mamei”