Ce sacrificii fac oamenii pentru a slăbi. Unii înghit pastile, alții decocturi, și sunt cei care încearcă să se obosească în mod voluntar de foame. Cu toate acestea, Statele Unite au găsit o modalitate mult mai drăguță de a scăpa de excesul de inele și este pe cale să provoace o revoluție în nutriție.

cristalele

Cel mai recent hit pentru pierderea în greutate sunt cristalele pe care le stropi pur și simplu pe vasul din farfurie. Ele sporesc gustul mâncării și, astfel, te fac să crezi că ai mâncat mai mult decât faci de fapt.

Potrivit creatorilor de cristale miraculoase, rezultatul este că începi să mănânci porții din ce în ce mai mici, iar greutatea se topește.

Cristalele au provocat furori în Statele Unite, unde au fost testate într-un program de slăbire. În Marea Britanie apar și procese.

Cristalele au fost adăugate timp de 6 luni la meniul a 1.400 de voluntari supraponderali. S-a dovedit că într-adevăr suprimă pofta de mâncare, deoarece fiecare participant la program a pierdut în medie 13,5 kg.

Cristalele au fost create de neurologul american Alan Hirsch. Potrivit acestuia, dietele ar trebui să profite de rolul mirosului în consumul de alimente. „Pe măsură ce mâncați, mirosul și gustul receptorilor trimit mesaje către creier. La rândul său, eliberează hormoni care comandă organismului să nu mai mănânce ", explică specialistul. Este un sentiment de sațietate care depinde de simțuri. Cristalele funcționează și pe acest principiu. Sarcina lor este de a accelera procesul și de a apela mai devreme semnalul de la creier care vă spune că sunteți plin.

Cea mai bună parte este că aceasta nu este o dietă și nu vă limitați la mâncare.

Important este că cristalele lucrează împreună cu impulsurile naturale ale corpului uman, nu împotriva lor. De aceea, nu veți simți foame și nu veți dori brusc să mâncați ceva care nu este permis.

Pentru a explora impactul lor pe termen lung, fondatorii Fundației Chicago au recrutat deja 1.000 de voluntari noi pentru a participa la un program de slăbire de 5 ani.

Deși cristalele vor fi testate în curând în Marea Britanie, unii experți de acolo sunt destul de sceptici cu privire la impactul lor asupra greutății. Potrivit neuropsihologului Dominic Dwyer de la Universitatea din Cardiff, obiectivul de a spori gustul alimentelor pentru a obține un sentiment de sațietate pare într-adevăr rezonabil. Pe de altă parte, mirosul de mâncare care îți face să curgă saliva te va face să mănânci mai mult, a spus el.

De aceeași părere este și Michel Roux, bucătarul restaurantului Gavros din Londra. El spune că, chiar dacă a gătit toată ziua în bucătărie, aroma pâinii calde la cuptor sau a slăninii prăjite îi deschide imediat pofta de mâncare.

„Înțeleg câțiva colegi care spun că mirosul mâncării îi respinge de la mâncare. Totuși, această dietă nu funcționează pentru mine ”, recunoaște bucătarul. (24 de ore)

În afară de doctor, să zicem

Vitamina B12 poate fi foarte importantă în timpul sarcinii

Studiu amplu: Deficiența relevă o rată mai mare de diferență în dezvoltarea neurocognitivă a copiilor Copii născuți de femei însărcinate cu deficit de vitamina B12