Stimulează producția de hormon al fericirii - serotonina

veți

Suntem siguri că primul lucru cu care ați asocia acidul nicotinic sunt țigările. Da, ele ne afectează negativ sănătatea, dar de fapt acidul nicotinic este vitamina B3 - cunoscută și sub numele de niacină, vitamina PP și nicotinamidă. Vrei să ai păr frumos, dar produsele cosmetice sau procedurile scumpe nu sunt în buzunar. Apoi, bazați-vă pe acidul nicotinic.

Cu toții am auzit despre beneficiile vitaminelor. Puțin cunoscută printre ele este vitamina PP, care are două forme active de existență - acidul nicotinic și nicotinamida. Această vitamină este echivalentă cu un medicament și este considerată un element fără de care cursul normal al proceselor redox în organism este imposibil. Vitamina este, de asemenea, implicată în formarea unui număr de hormoni importanți, cum ar fi tiroxina, cortizolul, insulina, testosteronul, progesteronul și estrogenul.

Care sunt beneficiile pentru păr?

Se recomandă utilizarea acestei vitamine atât pentru păr, cât și pentru gene, deoarece stimulează creșterea și face părul mai sănătos și mai puternic.

Faceți o mască de păr cu acid nicotinic și va începe să crească într-un ritm care să vă surprindă. Pentru a face acest lucru, amestecați 1 fiolă de acid și 1 linguriță de suc de aloe. Aplicați masca cu un masaj ușor pe rădăcinile părului pe care le-ați spălat anterior. Puteți distribui cantitatea de mască pe toată lungimea părului. Acoperiți-vă capul cu folie sau pungă de plastic și apoi cu un prosop. După 2 ore, spălați-vă părul cu apă caldă.

Normalizează metabolismul și colesterolul

Deoarece vitamina PP este implicată și în procesul de conversie a grăsimilor și carbohidraților în energie, cantitatea sa normală din organism ajută la obținerea și menținerea greutății corporale optime.

Vă veți bucura de un metabolism accelerat, niveluri normalizate de colesterol, precum și de funcția de detoxifiere activă a ficatului.
Acidul nicotinic ajută, de asemenea, la eliminarea toxinelor și la purificarea organismului. De asemenea, stimulează producerea hormonului bucuriei - serotonina.