puteți

Danail Chernev, Zdravko Dzanev și Kamen Mutafov au vizitat din nou studioul „Tazi Sutrin” pentru a povesti despre metoda prin care unii dintre cei mai mari bărbați din Bulgaria slăbesc. Au fost invitați la spectacol timp de cinci luni înainte de a începe dieta.

În cele cinci luni, Kamen Mutafov a slăbit 60 kg. Scăderea sa în greutate a contribuit și la vindecarea hepatitei B. Ca urmare a bolii, a suferit leziuni care au dus la creșterea în greutate - din 1993 a crescut 15-20 kg în fiecare an.

"Vrei voință și dorință, trebuie să faci sport, dar mai ales cu mâncare lichidă - siropuri speciale, care se iau 14 zile la rând, apoi 14 zile de hrănire. Am început să uit pâinea și dulciurile, dar mănânc de toate altfel și nu întoarceți kilograme ", a explicat Kamen.

În urmă cu trei ani, talia lui Daniel avea 2,58 metri - astăzi a coborât-o cu mai mult de un metru. Dr. Ivan Garabitov, prin a cărui metodă bărbații slăbesc, a explicat că se fac examinări pe punctele corpului pentru a înțelege ce probleme există - de exemplu, dacă există probleme cu rinichii, ficatul, metabolismul, durerile de picioare., susține el.

"Diferența în această metodă este că se aplică întregului corp. În timp ce medicina modernă și majoritatea metodelor de slăbit sunt luate în bucăți, un anumit aliment este limitat. Și aici există un impact general - acest diagnostic este prin așa-numitele hărți, unde au fost prezentate toate elementele corpului uman - palmele, urechile, picioarele și ochii ", explică dr. Rumen Stoilov, care lucrează cu dr. Garabitov și monitorizează periodic pierderea în greutate.

„Orice metodă de scădere în greutate, mai ales dacă este rapid rapidă, ca în acest caz, ar provoca stres corpului dacă nu este pregătită fiziologic. În acest caz, se utilizează mecanismele naturale ale corpului. Avem stimularea acestor puncte, adică toate organele. prin picioare. Avem alimente, nu medicamente, care ar trebui să schimbe pofta de mâncare sau atitudinea față de alimente. Deoarece acest sirop este practic un tip de mâncare. În plus, aveți metoda de respirație - respirația yoghină, ”adaugă Stoilov.

Ivan Garabitov este convins că poate pierde în greutate numai cu o respirație adecvată:

"Corpul nostru este format din celule și țesuturi care trăiesc cu oxigen și apă. Un 85% dintre oamenii din lume respiră la 5% din capacitatea lor. Nu avem cultură de respirație. Trebuie să respirăm lin - calm, coloana vertebrală trebuie să fie în poziție verticală, luăm - abdomen, piept, umeri, ținem două sau trei secunde și expirăm. Dacă facem această respirație timp de șase luni, curățăm corpul, celulele și sângele. Cinci până la zece minute dimineața.

Numai cu o respirație adecvată puteți pierde o lire sterline la o lira și jumătate pe zi. Dacă respirați corect de 60 de ori înainte de apeluri și înainte de cină. Această respirație durează una până la trei săptămâni pentru a se absorbi. ".