De ce mergem la mare?

ajută

Toată lumea are motivele sale de a pleca în vacanță, și anume la mare. Unii merg să vadă prieteni, să meargă la plajă, să petreacă până în zori. Alții caută pacea și singurătatea, alții altceva ...

Dar la toate acestea sau, în ciuda tuturor, puteți adăuga tratamentul mării - în mod conștient sau nu. Ei bine, și aici este important unde se vor întoarce cântarele - dacă exagerați cu balcon, alcool, insomnie și alte obiceiuri proaste, atunci o săptămână în cer probabil nu vă va îmbunătăți starea.

Mai multe despre acest subiect

Ce este mai exact vindecarea mării?

Profitați de efectul vindecător al climatului mării, al apei de mare, al aerului de mare și al tuturor celor din mare.

La ce te poate ajuta marea?

Aerul de mare - este bogat în ozon, iod, brom ... Fiecare inhalare pe mare are un efect benefic asupra sistemului nervos, întărește sistemul imunitar și reglează metabolismul. Să nu uităm că acolo nu există praf de oraș. Și numai asta este suficient pentru a-l determina pe copil să respire aer curat. O altă problemă este că una sau două săptămâni, chiar și o lună nu sunt suficiente pentru a depăși tendințele negative. Dar, pe de altă parte, este mult mai mult decât dacă nu ieșim în aer curat.

Apa de mare - sarea de mare are un efect de vindecare asupra pielii, orice problemă mică a pielii poate fi rezolvată doar mergând la mare. Normalizează tensiunea arterială, îmbunătățește activitatea glandelor endocrine, calmează sistemul nervos.

Valurile mării - sunt un hidromasaj natural. Ideal pentru persoanele care doresc să slăbească și să construiască o ușurare corporală bună. Gimnastica ușoară și sănătoasă se poate face în apă - fără a obosi, o persoană poate obține rezultatele pozitive dorite.

Razele soarelui - scriem întotdeauna cât de dăunătoare sunt și ce boli cumplite ne pot provoca, dar și aici există o avertizare - dacă le folosim corect, ele ne vor ajuta doar. Dimineața devreme și la apusul soarelui ne putem bucura de soare.

Nisip fierbinte - Nisipul cald, adesea fierbinte, face un masaj excelent pentru picioare. Faceți-vă călcâiele să arate ca un bebeluș și puteți chiar să scăpați de spinii de pui cu care ați luptat fără succes tot anul.

Talasoterapia - să spunem despre asta, care este partea principală a așa-numitului tratament maritim, deși aproape nu se practică - este aportul de apă de mare filtrată, la care se adaugă o soluție de sare de mare/pe 1 litru de apă se adaugă 1 linguriță de sol de mare. Bea un pahar pe stomacul gol dimineața, la prânz și seara. Se crede că această apă reglează acidul din stomac și intestinele.

Foto: Getty Images

Inhalările cu apă de mare sunt recomandate pentru alergii și boli respiratorii cronice. Și, desigur, pe plajă sunt cele mai eficiente, deoarece nu există praf și polen în oraș.

Iar Bulgaria în această privință are stațiuni minunate pe litoral. Puteți face terapie cu nămol, băi cu apă fierbinte și multe altele.

Marea - și chiar și cea mai neromantică persoană trebuie să recunoască faptul că privirea la marea nesfârșită, în căutarea liniei subțiri dintre apă și cer, acționează relaxant, relaxant și te duce în alte lumi mai bune. De ce are nevoie o persoană - o bucată de pâine și o bucată de pește. Și apoi își dă seama de adevărata valoare a lucrurilor și își dă seama că acele mulțimi din marile orașe care strigă, luptă, ceartă în mod constant sunt suflete jalnice înșelătoare care nu au nimic de-a face cu adevărata natură a lucrurilor.

Cu toate acestea, revenirea la ulciorul civilizației este deja foarte deprimantă. De aceea oamenii spun să ne bucurăm din plin de momentul în care ne încarcă pozitiv.