Actrița recunoaște că susține un stil de viață sănătos și o alimentație adecvată. Dieta ei constă din multe legume și apă. În plus, ea duce un stil de viață foarte activ.

femeia

Născut în 1985 în Israel. În ebraică, numele său înseamnă „val”, iar numele său de familie înseamnă „maluri de râu”. Este fiica unui profesor și inginer născut în Israel. Bunicii ei materni se numără printre evreii care au supraviețuit Holocaustului. Există, de asemenea, sânge polonez, austriac, german și ceh în arborele său genealogic. La scurt timp după ce a primit coroana Miss Israel în 2004, a intrat în armată.

Îi place să se antreneze din greu. Criticii numesc figura lui Gadot impecabilă și cred că proporțiile corpului ei sunt foarte armonioase.

Înălțimea lui Gal este de 178 cm.,

Greutate - aproximativ 55 kg.,

Parametrii figurii - 84-64-84.

Când vizionați filme cu Gal Gadot, devine clar că este implicată în mai multe sporturi. Această concluzie poate fi trasă din capacitatea de a lupta și de a folosi arme. Pentru a se pregăti pentru rolul de Wonder Woman, figura actriței a trebuit să se schimbe puțin: de la grațioasă și subțire, pentru a deveni puternică și feminină. Include în programul său nu doar antrenament cardio, yoga și forță, ci și arte marțiale, kickboxing și alpinism.

Lui Gal i-a plăcut atât de mult rezultatul, încât a crezut că va păstra aceeași formă. Crede că era prea slabă înainte, dar acum se simte puternică și armonioasă.

În aproximativ 8 luni de muncă, Gal a câștigat 8 kg. masa musculara. Deși urmează o dietă, actrița crede că nu trebuie să te limitezi complet. Este important să folosiți cantitățile potrivite de alimente.

Pentru a apărea în fața unui public nu subțire, ci ca femeie cu masă musculară, a trebuit să adauge o cantitate mare de proteine ​​în meniul ei. Dieta ei zilnică include aproximativ 1800-2000 de calorii. Gadot mănâncă multă carne și pește cu legume și bea aproximativ 4 litri de apă pe zi.