obezitatea

Obezitatea face ca inima să se întărească - mușchiul inimii nu se poate relaxa și nu se poate umple cu sânge între bătăile inimii în mod corespunzător, spune profesorul Lily Baruch de la Johns Hopkins University School of Medicine. Această întărire anormală poate duce la insuficiență cardiacă congestivă și la alte probleme. Obezitatea crește, de asemenea, riscul de boli coronariene și atac de cord.

În general, excesul de greutate crește inflamația din organism asociată cu acest organ important. Un studiu la care a participat Dr. Baruch arată că pierderea în greutate îmbunătățește starea inimii. Beneficiile sunt mult mai mari pentru organismul tânăr decât pentru cei mai în vârstă în ceea ce privește restabilirea elasticității normale a inimii. Cu toate acestea, stresul oxidativ și deteriorarea radicalilor liberi se îmbunătățesc.

Întărirea cardiacă se datorează parțial țesutului fibros microscopic și cicatricilor inimii. Când durează mai mult, devine ireversibil, explică prof. Baruch. Nivelul stresului oxidativ s-a îmbunătățit în ambele grupuri, deoarece factorii care contribuie la acest tip de leziuni se schimbă mai ușor. De asemenea, daunele pot fi adesea reduse prin mecanisme naturale de reparare a celulelor dacă scad nivelurile de stres oxidativ.

Este posibil să slăbești cu exercițiile fizice sau în combinație cu restricția de calorii pentru a fi o opțiune mai bună. „Este chiar posibil ca acesta să aibă un efect bun asupra persoanelor în vârstă, dar acest lucru trebuie verificat în continuare”, a adăugat medicul. - Teoria a fost testată până acum în detaliu la șoareci experimentali, al căror metabolism în anumite privințe este apropiat de om. La om, exercițiile fizice scad, de asemenea, tensiunea arterială, diabetul și ridică starea de spirit și le recomand pacienților mei.

Oamenii de știință încă nu cunosc mecanismul exact prin care modificările țesutului cardiac devin ireversibile, dar există unele indicații că acesta ar putea fi legat de inflamație. Sunt necesare mai multe cercetări pentru concluziile definitive. Acumularea anormală de grăsimi și inflamația pot duce la stres oxidativ sever, care este dăunător. Deși a fost reversibil în studiul Universității Johns Hopkins, nu au fost răniți după el. În opinia noastră, motivul este durata obezității, ceea ce duce la probleme, inclusiv cicatrici microscopice și întărirea anormală a mușchiului inimii.

Potrivit prof. Baruch, descoperirea este probabil aplicabilă oamenilor, dar înainte de a se putea face o concluzie definitivă, trebuie efectuate teste cu oameni. „Cu toate acestea, sfatul meu pentru persoanele obeze: Nu este niciodată prea târziu să luați măsuri pentru a reduce riscul cardiovascular, dar pentru cele mai bune rezultate ar trebui să începeți cât mai curând posibil. Urmați o dietă sănătoasă pentru inimă, faceți exerciții fizice în mod regulat, nu fumați și mențineți o greutate sănătoasă într-un mod rezonabil ", conchide ea.