Odată cu debutul toamnei, deshidratarea pielii, pigmentarea, porii măriți încep să ne deranjeze din ce în ce mai des. Uneori ea este de vină îngrijirea greșită a pielii în timpul toamnei.
Aici greșești!
Uitați de protecția solară
Protecția UV este importantă pe tot parcursul anului, mai ales la începutul toamnei, când sunt încă multe zile însorite. Înainte de a ieși afară, verificați prognoza meteo. Dacă vremea este însorită, nu uitați să folosiți protecție solară.
Nu alege cremele potrivite
Există opinia că în timpul toamnei este necesar să treci la creme mai hrănitoare. De fapt, acestea sunt mai relevante pentru iarnă. Dar chiar și în toamnă este bine să folosiți creme hidratante - altfel va exista o senzație neplăcută de etanșeitate și chiar descuamare a pielii.
Utilizarea agenților agresivi duri
Retinolul și produsele acide nu sunt recomandate pentru utilizare vara, deoarece pot provoca pigmentare la soare. Acestea netezesc cu adevărat ușurarea pielii, strâng porii și previn apariția ridurilor. Dar este mai bine să le amânați până toamna târziu și iarna. În septembrie, se recomandă administrarea de produse cu ceramide, acid hialuronic și extract Asiatica Centella. De asemenea, este bine să folosiți seruri pentru persoanele cu peptide, deoarece fac față bine corecției ridurilor faciale.
Mai multsubiectul
Dieta pentru slăbit cu salate
Sfaturi valoroase de sănătate din medicina populară japoneză
Utilizarea de agenți de curățare duri
Spălarea duce la o încălcare a proprietăților barierei, iar pielea devine neprotejată împotriva efectelor agresive ale vântului și frigului de toamnă. Acest lucru se aplică tonerelor, gelurilor și spumelor pe bază de alcool pentru curățarea feței. Și este unul dintre greșeli frecvente în îngrijirea pielii.
Nu luați vitamine
Contactați un imunolog pentru a vă prescrie vitamine care vă vor întări sănătatea, vă vor face părul, unghiile și pielea mai sănătoase. Sau treceți la o dietă sănătoasă bogată în vitaminele A, C, B, E și D. Este, de asemenea, o idee bună să adăugați acizi grași omega-3 în dieta dumneavoastră. Se găsesc în pești de mare, avocado, semințe de in, ulei vegetal nerafinat, nuci de pin.
Faci un duș fierbinte
În timpul sezonului rece, dorința de a face un duș fierbinte este deosebit de puternică. Dar încearcă să nu te speli cu un duș fierbinte mai mult de 15 minute pe zi. Faptul este că atât o astfel de procedură, cât și aerul uscat din cameră (datorită funcționării active a încălzirii centrale la domiciliu și la birou) ne privează de umiditate - pielea încetează de fapt să elibereze grăsimi naturale care ajută la hidratare. Rezultatul este din nou același - pielea excesiv de uscată, pe care ridurile apar mai repede.
Treceți la produse și proceduri corective (de exemplu peeling) spre sfârșitul toamnei, iar septembrie este momentul pentru hidratarea, regenerarea și calmarea măștilor de față și serurilor.
Au fost mai multe greșeli în îngrijirea pielii în timpul toamnei, ceea ce face aproape fiecare doamnă. Abțineți-vă de la ele pentru a vă simți bine în pielea voastră.
- Care sunt cele mai frecvente greșeli pe care le facem în îngrijirea pielii Știri
- Cum să vă îngrijiți pielea și părul în timpul iernii
- Cum să slăbești în toamnă
- Conte Italia nu va impune noi blocaje în toamnă din cauza coronavirusului
- Cum să vă îngrijiți pielea în timp ce pierdeți în greutate