14 motive excelente pentru a mânca fulgi de ovăz în fiecare zi
Planta Thunderbolt: o alternativă bună la diete
Cum semnalează corpul că aveți nevoie de zinc?
Alimente care ne fac și mai înfometați
Proprietăți utile ale plantei Iepura nuanță
Ce probleme emoționale sugerează durerile corporale?
Semne că corpului său îi lipsește vitamina C.
Antidepresive naturale care ajută la combaterea stresului
În zilele noastre, tot mai mulți oameni își petrec cea mai mare parte a zilei uitându-se la ecranul monitorului sau la ceva la mică distanță. În acest fel, ochii sunt încărcați pentru o perioadă lungă de timp cu același lucru și treptat oboseala periodică duce la deteriorarea vederii.
Din fericire, există o serie de metode de gimnastică oculară care sunt eficiente și întăresc cu adevărat ochii, îi protejează de probleme de sănătate premature și ajută la restabilirea vederii fără intervenție medicală.
Redescoperă ispita din tine cu noua colecție de toamnă/iarnă de Yves Saint Laurent
Desigur, cel mai important factor pentru succesul unor astfel de exerciții este că acestea sunt realizate corect și regulat.
Vă oferim câteva exerciții ușoare dezvoltate de Mirzakarim Norbekov, care vă vor dura doar 15 minute și se pot face chiar și în timpul lucrului.
.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">
- Pași simpli către o alimentație sănătoasă Frumusețe și sănătate
- Controlează atacurile de foame în câțiva pași simpli!
- Cum să mănânci pentru a fi sănătos și fericit - 10 pași simpli High View Art
- Cum să slăbești rapid cu 3 pași simpli care au o bază științifică
- Idei ușoare pentru o alimentație sănătoasă în rețetele de birou High View Art