• Cum să eliminați vergeturile de pe corp
  • Ce să alegi

moderne

Vergeturile sunt o parte normală a pubertății pentru majoritatea fetelor. Când o persoană crește și câștigă în greutate foarte repede (de exemplu, în adolescență), poate câștiga în caseta sa, pe lângă anii așteptați la această vârstă, și liniile fine ale corpului, în parlament numite vergeturi, care sunt îndepărtate aproape imposibil. A fost atârnat de nas? Dar în zadar. Prognozele medicilor încă nu înseamnă că trebuie să renunți și să te îmbrățișezi pentru totdeauna într-un costum de baie continuu.

Dar înainte de a lăsa vergeturile urâte, trebuie să vă familiarizați cu ele mai detaliat. Cum apar vergeturile? Un fenomen similar apare atunci când pielea este foarte tensionată (de obicei în timpul creșterii rapide). Și nu este că nu este suficient de elastic. Doar odată cu creșterea intensivă a celulelor, producția normală de colagen (principala proteină care se află pe țesutul conjunctiv al pielii) este întreruptă. Deci păcatul stă drept pe colagen. Mai exact, lipsa sa.

Deci, dacă observați vergeturi pe corpul dvs., nu vă faceți griji și considerați-vă mai rău decât alții. Nu ești singur. Majoritatea fetelor și femeilor suferă de vergeturi pe piept, coapse, ambele părți și partea din spate a corpului. În plus, dacă natura este scutită în timpul adolescenței unei fete, nu înseamnă că vergeturile nu vor apărea în timpul acesteia mai târziu.

Există o altă categorie de persoane care intră în zona de risc și pot dobândi cu ușurință vergeturi. Vorbim despre cei obezi. Și nu contează de ce te îngrași - din obiceiul de a mânca în exces sau din cauza bolilor. Ieșirea este una. De asemenea, vergeturile afectează adesea culturistii. Mai ales cei care comit păcatul consumului de steroizi. Da Ca să nu mai spun că aceste medicamente sunt dăunătoare sănătății. Fiecare culturist știe asta. Astăzi subiectul nostru este vergeturile pe corp și multe modalități de a scăpa de acest flagel, astfel încât să nu ne distragem atenția.

Cum să eliminați vergeturile de pe corp

Inițial, vergeturile de pe corp apar sub formă de linii roșiatice sau violete. Nu te teme. Deși medicii susțin că lăsarea vergeturilor este complet imposibilă, însă natura este de altă părere. Curând „înfrumusețează” dungi ușoare de pe corp în alb. Notă, nu am spus că vergeturile se pierd complet. Se vor decolora singuri. Acest fapt poate deveni o mică consolare pentru fetele care intenționează să petreacă cea mai mare parte a verii în costum de baie. Și dacă introduceți numărul lor, atunci trebuie să vă grăbiți. La urma urmei, eliminarea vergeturilor proaspete este mult mai ușoară decât a celor învechite.

În acest caz, ciudat, va ajuta la hidratare. Cosmeticele le recomandă pacienților care vin la salon să îndepărteze vergeturile de pe corp, masând hidratând zonele cu probleme, de trei sau patru ori pe zi, cu produse care conțin unt de cacao sau unt de shea ca ingredient principal. Iată o scurtă listă a produselor care utilizează produse cosmetice în procedurile lor:

  • Ulei de germeni de grau. Nu există prea multe dovezi științifice că un medicament ajută la vergeturi. Dar faptul rămâne. Uleiul de germeni de grâu poate elimina vergeturile superficiale într-un stadiu incipient.
  • Acid glicolic. Această substanță este alfa-hidroxi acid. Soluțiile de acid glicolic sunt de obicei injectate pentru a produce colagen în organism. Dar repede efectul nu ar trebui să aștepte. Veți avea nevoie de trei până la patru injecții înainte de a putea evalua moliciunea anterioară a corpului.
  • Vitamina C. Ajută la creșterea producției de colagen și la eliminarea vergeturilor de pe corp într-un stadiu incipient. Pentru a obține efectul maxim al vitaminei C este utilizat în combinație cu acidul glicolic.
  • Produse care conțin peptide. Nu vă fie frică de numele urâte. Astfel de substanțe fac adesea parte din cremele cosmetice pentru combaterea vergeturilor. Cu toate acestea, eficacitatea lor este mult exagerată. Mulți medici consideră că instrumentele de date (de obicei publicitate mai largă) sunt o pierdere de timp și bani.
  • Retinoizi. Și aici, pentru această substanță, comentariile critice nu vor aștepta. Retinoizii ajută la eliminarea rapidă și nedureroasă a vergeturilor de pe corp într-un stadiu incipient. Dar acest tratament este contraindicat femeilor însărcinate și care alăptează.

Ce să alegi

  1. Exfolieri. În mod ciudat, acesta este un produs cosmetic care ajută la scăderea vergeturilor proaspete și netezește tranziția între pielea deteriorată și cea sănătoasă. Dar acest lucru se aplică exact vergeturilor de culoare roșu închis, care recent v-au „bucurat” cu aspectul lor.
  2. Masaj. În fiecare salon de înfrumusețare veți putea oferi un masaj special de vergeturi pe corp. De obicei, procedura este completată cu uleiuri esențiale sau creme hidratante. Oricum ar fi, mâinile iscusite ale unui maseur pot scăpa cu ușurință de vergeturile de pe corp. Dar pentru ca acest lucru să se întâmple este doar în cazul în care sesiunile vor fi regulate.
  3. Un secret. O procedură extrem de plăcută. Imaginați-vă că nu numai că luptați cu vergeturile, ci vă odihniți și în captivitatea dulce a algelor de peste mări. Este adevărat, sesiunile pentru a obține cel mai bun rezultat au nevoie de multe. Dar nu mergeți la vaccinurile obișnuite la clinica raională, nu-i așa?
  4. Tratamentul cu laser. Aceasta este probabil cea mai populară opțiune pentru a scăpa de vergeturi. De obicei recomandat celor ale căror vergeturi sunt prea adânci sau depășite. Toată lumea știe că vergeturile, care au apărut relativ demult și au devenit deja albe, nu sunt ușor de luptat. Dar laserul este foarte adesea capabil să facă față unor astfel de sarcini, așa că mergeți la el.

Probabil ați observat cât de des este menționat cuvântul „doctor” în acest articol. Și acest lucru nu este în zadar. Fiind cel mai sigur tratament pentru vergeturi, puteți obține exact de la un specialist calificat, nu un prieten sau suntem consilieri de pe internet. Așadar, nu pierdeți timp și înscrieți-vă la recepție. Și atunci veți putea nu numai să eliminați vergeturile, ci și să scăpați de alte comorbidități. Ce este asta? Medicul vă va spune despre acest lucru.

Vă sfătuim să citiți: vergeturi roșii pe corp

  • Ce este necesar pentru un ten frumos?
  • Vitamine și oligoelemente pentru plajă
  • Beta-caroten - cel mai faimos mijloc de a spori tenul
  • Vitamine din alimente naturale

În secolul trecut, termenul „ten frumos” nu exista deloc. Bronzarea, bronzarea pielii este asociată cu clasa țărănească, ceea ce înseamnă că o femeie cade mult timp, este dificil să lucrezi în aer liber. Chiar și fetele țărănești, care mergeau la muncă, își ascundeau cu grijă fața, ca să nu mai vorbim de aristocrați, care nu apăreau pe piele la soare. Pielea albă ca zăpada este un semn al apartenenței la o clasă superioară, este considerată un vis la care aspirau multe femei.

Astăzi, totul s-a schimbat drastic. Pielea palidă este asociată în țara noastră cu durerea, iar aici pielea aurie, cu pielea închisă la culoare, acoperită cu un bronz deschis la soare, este considerată un semn de sănătate și frumusețe. Corpul bronzat arată de multe ori mai subțire, similar ca parametri, dar nu bronzat. Pe pielea întunecată defecte mult mai puțin vizibile. Și, în general, bronzul de ciocolată face o persoană mult mai atractivă.

Ce este necesar pentru un ten frumos?

Bineînțeles, abuzul de bronzare nu numai că nu poate adăuga aspectul nostru, ci chiar dă efectul opus. Pielea puternic bronzată arată prea uscată, este acoperită cu o rețea de riduri, îmbătrânește prematur. Deci, principalul criteriu pentru frumusețe - este moderarea și siguranța plajei. Inutil să spun că ar trebui utilizat în timpul plajei cu ingrediente de protecție și hidratare, se știe de mult. Să vorbim despre cum să faci un bronz sigur în interior și, mai mult, să dai o nuanță nobilă frumoasă care să țină pielea mult timp.

Nu este de mirare că toate femeile care locuiesc în sud au pielea închisă la culoare: mănâncă fructe bogate în vitamine pe tot parcursul anului, astfel încât soarele nu le dăunează pielii. Pentru a menține toate procesele necesare în piele, adecvate pentru producerea de melanină, nutriția pielii ar trebui să ia vitamine bronz - un complex care conține substanțele și oligoelementele necesare pielii.

Aceste medicamente pot, de asemenea, să fixeze definitiv tenul, nepermițându-i să se spele rapid. Deci, nu va trebui să petreceți zile întregi sub soarele de vară, sperând să aruncați raze pe piele mult timp sau să vizitați un solar în timpul iernii. Vitaminele pentru plajă prezentate sunt practic Niryukti - suplimente alimentare active biologic. Acestea conțin complexul necesar de vitamine, oligoelemente, minerale și antioxidanți, care sunt atât de necesari pentru a asigura o plajă frumoasă, uniformă și durabilă.

Vitamine și oligoelemente pentru plajă

Odată cu producerea de melanină pe piele și apar radicalii liberi, ceea ce poate duce la îmbătrânirea prematură a pielii. De aceea, trebuie acordată atenție nu numai substanțelor care manifestă vizibil tonusul pielii, îmbunătățesc culoarea, cu siguranță mult timp, ci și antioxidanților care luptă eficient împotriva radicalilor liberi. Așadar:

  • tirozina și triptofanul - aminoacizi aromatici, contribuie, precum și beta-caroten, la producția activă de pigmenți în piele;
  • vitaminele A, C și e - antioxidanți puternici, protejează pielea de radicalii liberi, precum și, respectiv, de îmbătrânirea prematură;
  • fierul, zincul, seleniul vor face tenul uniform și persistent, cum să-și fixeze efectul asupra pielii.

Substanțe utile pentru un ten frumos conținut în uleiul de focă, lecitina din soia, uleiul de morcovi și uleiurile vegetale. Achiziționând complexe de vitamine/minerale în farmacii, merită să le citiți în prealabil compoziția. Dacă lista ingredientelor enumeră aceste substanțe, atunci preparatul va îndeplini, fără îndoială, toate funcțiile necesare pentru protejarea pielii, îmbunătățirea proceselor de plajă și consolidarea acesteia în piele.

Beta-caroten - cel mai faimos mijloc de a spori tenul

Fiecare dintre noi a auzit de beta-caroten. Este o sursă de vitamina A, care este bună pentru pielea noastră. Ajută la formarea corespunzătoare a celulelor pielii și la creșterea acestora, accelerează regenerarea și vindecarea rănilor, are un efect benefic asupra membranelor mucoase, întărește sistemul imunitar al întregului organism. Beta-carotenul contribuie la producerea de melanină pe piele datorită pigmentului galben-portocaliu conținut de acesta, astfel îmbunătățește semnificativ aspectul de plajă și îl prelungește permanent.

În plus, betacarotenul conține mulți antioxidanți care protejează pielea de arsurile ultraviolete, absorbția radicalilor liberi joacă rolul unui fel de scut pentru piele. În cazul bronzării necontrolate, pielea se arde, adică. nu te răni. Acest lucru dăunează celulelor pielii, reduce cantitatea de antioxidanți din ea, duce la deshidratare și îmbătrânire a populației. Este beta-carotenul care poate face față activ acestor manifestări chiar și cu arsurile solare și recuperarea rapidă a vălurilor pielii.

Multe suplimente biologic active și complexe de vitamine care conțin beta-caroten sunt vândute în farmacii. Cele mai eficiente vor fi soluțiile de ulei de vitamina A sau beta-caroten, deoarece este cel mai bine absorbit cu grăsimi și aminoacizi. Medicamentele se recomandă să fie luate nu numai în timpul plajei, ci și pe tot parcursul anului, apoi să rămână bronzat pe piele mult timp.

Vitamine din alimente naturale

Dacă nu aveți încredere în suplimentele chimice, merită să faceți o dietă, astfel încât să vă asigurați un ten frumos și de durată. Așadar, dieta dvs. ar trebui să includă alimente bogate în nutrienți, beta-caroten, precum și vitamine și antioxidanți. Legumele și fructele proaspete îndeplinesc aceste cerințe. Cea mai mare concentrație din toate substanțele necesare pentru producerea pielii melanina este conținută în morcovi, dovleac, caise și piersici, pepene verde și pepene galben, afine și mure, mango și nuci de cocos, precum și în multe alte legume și fructe.

Morcovul și morcovul proaspăt în acest caz sunt pur și simplu de neegalat. Este sucul proaspăt de morcovi va fi mult mai eficient decât morcovii, deoarece conține o concentrație mult mai mare de beta-caroten. Bronzarea se manifestă mult mai repede și rămâne pe piele mult timp dacă urmați sfaturi simple. În fiecare zi înainte de a vizita plaja, timp de 20 de minute beți 1 pahar de suc proaspăt de morcovi, în care adăugați o lingură de ulei vegetal (floarea soarelui, măsline, porumb, semințe de in etc.) și câteva picături de ulei esențial de citrice (mandarine) ), portocala, lamaie).

Acest condiment oriental are o culoare galben intens, din care sunt preparate chiar și coloranți. Nu mai puțin eficient cu utilizarea regulată, va fi pentru manifestarea tonului pielii. Curcuma conține vitaminele C, e, K, grupa B, potasiu și fosfor, magneziu și calciu, fier și zinc, cupru și seleniu. Este capabil să confere pielii o nuanță aurie care durează tot anul.

Dieta de vară este bogată în pepeni și pepeni verzi, care nu ar putea fi mai potrivite pentru apariția și întreținerea unui ten bun. Aceste fructe conțin antioxidanți, betacaroten, vitamine B și C, fier și potasiu. Sunt excelente pentru a restabili echilibrul apei din piele, asigurându-i protecție UV. Aceleași substanțe active și utile sunt conținute în caise și piersici, precum și bioflavonoide suplimentare în ele se bronzează mult mai repede. Citricele, căpșunile și stafidele, măceșii conțin multă vitamină C, precum și vitamine B, care fac un ten uniform.

În ceea ce privește legumele, atunci vom ajuta roșiile care conțin licopen să manifeste plajă la soare, precum și vitaminele B pentru a îmbunătăți aspectul pielii. Sucul de roșii este bun și protejează pielea de lumina soarelui hiperactivă și de arsurile solare. Ardei dulce, verde și roșu, bogat în vitaminele C și e, care previn apariția petelor de vârstă. Un broccoli conține o cantitate mare de antioxidanți, reduce manifestările a ceea ce sa întâmplat deja ars.

  • Produse de origine animală

Nu mai puțin eficient în problemele legate de bronzare este peștele de mare, bogat în acizi grași omega, care hrănește și hidratează perfect pielea, care contribuie la un bronz rapid și de lungă durată. Carnea, carnea de vită și carnea de porc conțin, de asemenea, multe substanțe, tirozina, care precede producția de melanină în piele.

În orice caz, merită să nu uitați de siguranța în timpul plajei și să nu le purtați prea mult. Nu trebuie să faceți plajă timp de 11 până la 15 ore, cele mai bune ore pentru plajă - dimineața și seara. Razele solare oblice din acest moment al zilei vor oferi un ten uniform și durabil, deoarece acestea pătrund mai adânc în piele, acționează mai puțin agresiv decât razele UV directe, arzând stratul superior al pielii. În ciuda debutului lent al plajei în acest caz, va dura mult mai mult.

Vă recomandăm să citiți Cum să vă bronzați mult timp