Există unele controverse cu privire la depresia post-avort, nu doar în profesia medicală. Nu este clar că depresia avortului este o afecțiune specifică, deși este clar că femeile au răspunsuri emoționale la avort.

Depresia în sine este o afecțiune medicală bine cunoscută. Dar depresia poate fi cauzată de avort?

Există doar studii limitate despre efectele psihologice ale avortului. O mare parte a cercetării este complicată de probleme tehnice, cum ar fi incapacitatea de a controla alți factori care ar putea fi la baza depresiei decât avortul în sine.

Experiența avortului este diferită pentru fiecare femeie și variază considerabil. Sentimentele după avort pot fi amestecate. Femeile pot avea atât sentimente pozitive, cât și negative.

În general, avortul poate fi urmat de sentimente de tristețe, durere, pierdere sau regret. Dacă aceste sentimente apar și sunt suficient de severe sau durează suficient, se pot transforma în depresie.

Efecte emoționale

Avortul poate fi un eveniment stresant în viața unor femei care decid să-și întrerupă sarcina.

Sarcina, în primul rând, poate fi o sursă de stres. Este posibil să fi fost o sarcină nedorită sau alte probleme.

După un avort, femeile pot avea reacții și emoții neașteptate. Subiectul poate fi dificil de vorbit din motive culturale și religioase. Unele femei pot simți mai multă vinovăție și stres emoțional din cauza influențelor religioase care creează stigmate în jurul avortului.

depresiei

Multe dintre răspunsurile psihologice și emoționale la avort sunt normale. Majoritatea nu trebuie să fie încăpățânați sau suficient de grei pentru a răni viața de zi cu zi a unei femei și trebuie să plece.

Gama de sentimente tipice de avort poate include:

  • Durerea, un sentiment de pierdere
  • vinovăţie
  • Fii atent sau regret
  • Stres, capacitate redusă de a face față
  • Pierderea stimei de sine
  • Usurare, anxietate redusă

Nu toate femeile au răspunsuri emoționale negative la avort. Majoritatea celor care o fac nu vor avea probleme mentale permanente.

Multe femei au răspunsuri pozitive la avort, inclusiv sentimente de ușurare. Unelor femei nu le pare rău, dar au sentimentul de încredere că au făcut „alegerea corectă”.

Ce este depresia?

Depresia este o stare de sănătate mintală sau mentală. Aceasta este o tulburare de dispoziție.

Persoanele cu depresie pot prezenta aceste semne și simptome:

  • Simțindu-vă scăzut sau trist
  • Abilități de gândire reduse
  • Concentrare slabă și dificultăți în luarea deciziilor
  • vinovăţie
  • A te simti iritat
  • Lipsă de energie, oboseală
  • Pierderea interesului pentru sex
  • Pierderea interesului pentru activitățile de care se bucurau
  • Tulburari de somn

Depresia vine cu diferite niveluri de severitate. Persoanele cu depresie ușoară își pot continua activitățile zilnice normale.

Depresia severă afectează viața atât de grav încât poate fi dificil să lucrezi. Depresia severă poate duce la simptome mai grave de sănătate mintală, cum ar fi psihozele.

Sentimentele de sinucidere sau auto-vătămarea sunt simptome grave care necesită ajutor urgent.

Depresia nu provoacă modificări fizice, deși persoanele depresive pot vorbi mai încet.

Efectele depresiei asupra nivelurilor de interes pot avea, de asemenea, un efect secundar. Depresia, care determină pierderea interesului pentru alimente, poate duce la pierderea în greutate.

Depresie sau durere legată de avort?

Durerea după moartea unui partener, de exemplu, este o reacție naturală care nu ar trebui să ducă la depresie pe termen lung.

Durerea are simptome de depresie, dar este în mod clar asociată cu pierderea.

Sentimentele de pierdere sunt naturale chiar și după o întrerupere neplanificată a sarcinii, de exemplu cauzată de boli sau vătămări. Aceste simptome, ca răspuns la avorturi spontane, nu trebuie, de asemenea, să fie permanente.

Chiar și atunci când o femeie a ales să-și întrerupă sarcina cu un avort, ea poate avea în continuare sentimente naturale de pierdere, tristețe, durere, vinovăție și regret după aceea.

Este posibil ca unele femei să fi fost puternic influențate de oamenii din jur atunci când iau decizia. Sentimentele similare cu simptomele depresiei se îmbunătățesc de obicei.

Avort spontan

Sarcina avortată poate fi spontană. Aceasta înseamnă un avort care nu este ales de femeie, ci este cauzat de boli sau vătămări. Problemele placentare, de exemplu, pot provoca pierderea sarcinii.

Alți termeni folosiți pentru avort sunt avortul mortal și avortul spontan. Locul nașterii se referă în general la pierderea unei sarcini ulterioare, în timp ce avortul spontan înseamnă întreruperea, care are loc în primele 24 de săptămâni.

Factori de risc pentru depresie

Femeile care au o tulburare mintală înainte de a avea o sarcină nedorită și apoi avortul pot experimenta evenimentul diferit de femeile sănătoase din punct de vedere mental. Ele pot fi mai expuse riscului, dar dovezile științifice nu sunt puternice că există anumiți factori de risc pentru depresie asociați cu avortul în sine.

Femeile care au deja o tulburare psihiatrică ar putea fi mai susceptibile de a avea suspiciuni înainte de a face un avort. Este mai probabil să vadă experiența avortului ca și o povară emoțională.

Asociația Psihologică Americană pentru Sănătate Mentală și Avort a constatat în 2008 că unele femei prezintă un risc mai mare de depresie. Acest risc mai mare este același pentru femeile care au ales avortul în ceea ce privește sfera altor rezultate ale sarcinii. Factorii de risc includ:

  • sărăcie
  • Istoria violenței sau a problemelor emoționale
  • Istoricul consumului de droguri sau alcool
  • Nașterea anterioară nedorită

Factorii de risc mai generali care previn depresia dincolo de orice efecte specifice care ar putea rezulta din sarcină și avort nu sunt bine înțelese. Cauzele exacte ale depresiei nu sunt cunoscute.

Un risc mai mare de depresie este legat de genetică. Persoanele cu o rudă de gradul I care au depresie sunt mai predispuse să aibă ei înșiși.

Evenimentele din viață pot provoca episoade de depresie, dar de obicei sunt temporare. Nu este clar de ce unii oameni se angajează într-o depresie persistentă și mai severă. Principalele situații stresante din viață includ separarea și pierderea.

Alți factori de risc includ o capacitate mai slabă de a face față presiunilor vieții, de a fi feminină și de a avea o expunere mai mare la lucrurile care provoacă stres zilnic.

Ce este sindromul de stres post-avort?

Sindromul de stres post-avort (PASS sau PAS) este un nume controversat. Nici psihologii, nici psihiatrii nu sunt de acord că ar trebui folosit termenul.

Este posibil ca termenul să fi fost inventat de grupuri anti-avort. Oamenii de știință au folosit, de asemenea, expresia, dar în legătură cu cercetări slab concepute.

Caracteristicile atribuite PASS sunt comparate cu cele ale PTSD (tulburare de stres post-traumatic).

Ar putea fi mai potrivit să rețineți că unele femei pot dezvolta o formă de PTSD după un traumatism avortat, dar un astfel de nivel de stres este foarte rar.

Consensul, inclusiv din partea Asociației Psihologice Americane, este că riscul de dizabilitate mintală după avort nu este mai grav decât după decizia de a continua sarcina. Mulți sunt de acord că nu există cercetări fiabile care să arate că PASS există.

Un studiu realizat pe 500 de femei de la naștere până la vârsta de 30 de ani a constatat că sănătatea mintală după avort a fost puțin mai proastă decât la alte femei gravide. Cu toate acestea, efectul este mic și nu va fi un sindrom traumatic.

tratament

Depresia este o afecțiune tratabilă a sănătății mintale. Trei opțiuni largi sunt utilizate pentru a trata depresia:

  • suporturi
  • Vorbirea terapiei
  • Medicamente

Un caz ușor de depresie poate beneficia de sprijinul unui medic sub formă de monitorizare. Simptomele se pot lămuri de la sine, iar urmărirea ulterioară cu medicul dumneavoastră poate confirma acest lucru.

Terapiile vorbirii sunt disponibile pentru toate gradele de depresie. Acestea includ discutarea cu un psiholog instruit despre psihoterapie sau terapie cognitiv-comportamentală (TCC). TCC ajută o persoană să-și înțeleagă gândurile și cum răspund la acestea.

Consultările pot fi oferite și cu consilieri nespecialiști sau prin activități de grup.

Vorbirea cu cineva despre avort poate fi de ajutor. Furnizorii de servicii medicale oferă adesea cuiva să vorbească despre avort, precum și să conducă decizia.

Cura pentru depresie este numeroasă. Există zeci de medicamente antidepresive pe care le puteți încerca cu ajutorul unui medic. Sunt de obicei utilizate în cazuri moderate sau severe de depresie.

Depresia poate fi o problemă pe termen lung. Trăirea și recuperarea după tulburare pot fi ajutate prin îmbunătățirea dietei și a exercițiilor fizice.

Mai multă activitate fizică vă poate ridica spiritul și poate avea beneficii mai mari pentru sănătate. De asemenea, poate fi o modalitate bună de a ieși din gândurile deprimante, anxioase sau stresante și de a face noi contacte sociale.

Alte opțiuni pentru tratarea depresiei includ activități precum yoga și meditația atentă.