Majoritatea tinerelor mame observă căderea severă a părului la câteva luni după naștere. În plus, căderea normală a părului în timpul sarcinii poate fi întârziată și poate apărea cu toată forța la un moment dat.

În medie, fiecare femeie pierde aproximativ 100 de fire de păr pe zi pentru un total de 100.000 de foliculi - dar după naștere este posibil să observați o creștere. Această afecțiune, cunoscută sub numele de căderea părului după sarcină, este complet normală, temporară și cauzată de o scădere a nivelului de estrogen, precum și de faptul că pierderea naturală a părului (faza telogenă) a fost oprită în timpul sarcinii.

părului

Părul dvs. va reveni la starea și densitatea sa normală până cel târziu la prima zi de naștere a copilului dumneavoastră. Până atunci, iată câteva modalități eficiente de a rezolva problema:

Îngrijirea adecvată a părului

Alegerea șamponului și balsamului potrivit pentru părul dvs. este de o importanță capitală. Șampoanele de volum sunt grozave, dar folosirea prea multor balsamuri poate face părul mai greu și să-l facă să pară mai subțire. Măștile de casă cu uleiuri precum uleiul de măsline pot lubrifia părul și scalpul.

Soluția cosmetică

Dacă sunteți în căutarea unor rezultate mai eficiente, consultați farmacistul despre terapii alternative. Unul dintre produsele pe care le poate recomanda este Aminexil Clinical 5, un tratament multi-activ anti-cădere a părului de la Vichy. După o utilizare prelungită, 96% dintre cei care suferă de căderea părului consideră că problema este redusă drastic. Merită încercat, nu-i așa?

Formare atentă

Evitați coafurile care vă întind și vă stresează părul, cum ar fi cozi de cal strânse, cozi de cal, împletituri sau adăugarea de păr. Dacă folosiți un uscător de păr, pariați pe aerul rece. Nu vă pieptănați părul umed, deoarece este mai vulnerabil și mai predispus la rupere. Acordați puțin mai multă atenție atunci când vă coafați și va funcționa cu adevărat!

Nutriție din interior spre exterior

Mănâncă multe fructe și legume bogate în vitamine, flavonoide și antioxidanți pentru a hrăni foliculul de păr și a stimula creșterea acestuia. Vitamina B7, împreună cu mineralele zinc și silice, sunt suplimente dovedite cu efect de volum mai mare de păr.

Reduce stresul

Lipsa somnului și îngrijorarea emoțională pentru bebelușul dvs. sunt factori de stres care pot înrăutăți cu siguranță căderea părului. Dacă nu aveți timp pentru meditație zilnică sau yoga, vizionați câteva videoclipuri pe YouTube pentru calmarea tehnicilor de respirație care pot fi aplicate oriunde, oricând - chiar și atunci când alăptați!

  •