Migrenele apar cel mai adesea în adolescență. Rareori începe după vârsta de 40 de ani. Este de trei ori mai frecventă la femei. Aproximativ 70% dintre pacienți au aceeași boală.

Migrenele afectează milioane de oameni din întreaga lume. Numai în Statele Unite se pierd din această cauză 64 de milioane de zile lucrătoare pe an. „Migrena” provine din latinescul „hemicrania” și înseamnă „jumătate de cap”: durerea este localizată într-o jumătate sau în jumătatea din față sau din spate. Se poate „muta” în alte zone. Cele mai frecvente sunt două tipuri de migrenă.

unei

Clasic. Este precedat de tulburări vizuale precum scântei, fulgere sau linii rupte pâlpâitoare. Alte semne includ agitație, sete excesivă, o nevoie acută de ceva dulce, somnolență sau depresie.

Obișnuit. Majoritatea persoanelor care suferă de migrenă au dureri de cap fără avertisment. Durerea se intensifică până la vârf și durează de la câteva ore la mai mult de o zi. Simptome diferite în diferite combinații însoțesc durerea de cap: greață, vărsături, hipersensibilitate la lumină și zgomot, amețeli, diaree, urinare crescută, frisoane și febră.

Cauzele exacte ale migrenei nu sunt încă cunoscute, dar semnele preliminare ale migrenei clasice se explică prin îngustarea (spasmul) celor mai mici artere din creier. Apoi vasele de sânge ale „scalpului” (partea păroasă a capului) și eventual creierul se dilată, provocând caracteristica

durere pulsatila. Motivul acestor modificări vasculare este secretat de substanțele creierului (serotonina).

Ce factori pot „declanșa” o migrenă?

Din mediul înconjurător. Mirosuri puternice precum parfum, săpunuri și produse de curățare parfumate. Pastile pentru sarcină. Modificări ale timpului sau ale modului de repaus.

Alimente. Alcool, slănină afumată, ciocolată, câteva brânzeturi îmbătrânite, conservanți alimentari și glutamatul condimentat monosodic. Aceste alimente ar trebui evitate, dar nu a fost încă stabilită o dietă specială de prevenire a migrenei.

Stres. Migrenele pot apărea după stres prelungit.

Cum să-l tratezi?

Pentru mulți oameni, analgezicele precum aspirina, analginul sau o doză mică de ibuprofen sunt eficiente. Cofeina luată la începutul atacului poate preveni durerile de cap. Restul într-o cameră întunecată și liniștită cu o compresă de gheață pe cap aduce, de asemenea, ușurare. Dacă reușești să adormi, în majoritatea cazurilor te vei trezi fără migrenă.

Terapia medicamentoasă este de două tipuri:

De protecţie. Există medicamente care, atunci când sunt luate în mod regulat, previn durerea migrenă (cum ar fi sandomigranul). Medicii le prescriu dacă atacurile sunt mai multe pe lună sau sunt atât de severe încât interferează serios cu viața normală.

Simptomatic. Pentru a ameliora durerea, greața sau vărsăturile, începeți tratamentul de la primul semn. Dacă așteptați ca durerea să se înrăutățească, reduceți șansele ca aceasta să afecteze. Medicamentele care constrâng vasele de sânge și antiinflamatoarele sunt utilizate pe scară largă.

Încercați să identificați factorii care vă „deblochează” migrena. Păstrați note despre convulsii - ce mâncare ați mâncat înainte, ce altceva ar putea fi legat de ele? Ceea ce se repetă înainte de fiecare atac este cauza probabilă și o mică schimbare a stilului de viață poate aduce ușurarea dorită.