Semnele trineului aerian - Gemeni, Balanță și Vărsător - sunt responsabile pentru buna funcționare a sistemului nervos și circulator, a mișcărilor și proceselor asociate cu peristaltismul, urinarea și respirația.
Persoanele care reprezintă semne aeriene sunt flexibile, agile și spontane și reacționează rapid și răspund la diferiți stimuli mentali, care îi epuizează foarte repede, până la punctul de a fi nevrotici.
Când horoscopul este dominat de aer, este de dorit să se evite alimentele crude, cerealele, zahărul rafinat.
Dacă elementul aerian este absent, este de dorit să includeți în dietă o mulțime de alimente crude, sucuri de legume și semințe încolțite. Ovăz sub orice formă - fulgi de ovăz.
zodia Gemeni
Alimentele bogate în proteine (pește, ouă, brânză și soia) ar trebui să fie prezente în dietă.
Alimente bogate în calciu:
Produse lactate - iaurt și lapte proaspăt.
Legume - frunze de nap, varză.
Alimente bogate în clorură de potasiu:
Legume - sparanghel, fasole verde, mazăre verde, morcovi, conopidă, porumb.
Fructe - piersici, caise, mere, grapefruit, struguri și stafide, ananas.
Fructe de mare - midii.
Produse din carne - toate tipurile de carne de pasăre.
Condimente - tufă, vergană, trifoi roșu, lemn dulce (lemn dulce).
Băuturi - multe decocturi din plante (fără ceai verde și negru). Evitați cafeaua și băuturile stimulante.
În general, pentru a evita acest lucru. fast food.
Vitamina D pentru absorbția calciului și a vitaminelor din grupul vitaminei B.
Balanță
Alimente bogate în fosfat de sodiu:
Legume - spanac și mazăre verde, sparanghel, dovleac, castraveți.
Cereale - ovăz, grâu, orez brun.
Fructe - mere, afine, căpșuni.
Se recomandă mâncare vegetariană.
Fructe de mare - stridii.
Condimente - cimbru, nasturel, măcriș.
Evitați alimentele picante și exotice. Înlocuiți zahărul cu miere. Alimentele și produsele prăjite nu sunt recomandate.
Vărsător
Alimente bogate în clorură de sodiu (sare de masă), dar trebuie obținute din surse naturale de hrană și nu adăugate la alimente.
Legume - varză, sparanghel, țelină, salată, broccoli, ardei.
Fasole - linte, fasole.
Fructe de mare - pește de ocean, homar, pește, stridii.
Cereale - pâine integrală.
Produse lactate - iaurt, brânză de vacă.
Carne - pui.
Fructe - pere, lămâi, portocale, ananas, rodie.
Condimente - tansy, gel.
Evitați băuturile stimulante precum cafeaua și băuturile răcoritoare carbogazoase.
Vitamine C, B 2 (riboflavină).
Autor: Rali Sartsanova - Rali Sar
- Cum să mâncați corect în funcție de forma corpului Sfaturi de sănătate
- Puterea vindecătoare a cuvintelor High View Art
- Cum să îngrijești în mod corespunzător haina câinelui High View Art
- Spune-mi în ce semn zodiacal ești, ca să-ți pot spune în ce te afli; Facebook; High View Art
- Cum să hipnoză Vizualizare înaltă Art