Ai puterea de a tace gândurile ispititoare

Nadezhda Nemenski

Astăzi este o zi a numelui sărbătorită de toată lumea cu nume.

curios

Ideea delicioasă: salată cu carne de vită și mango crocantă

Serviciul secret al SUA - ceea ce nu știm despre ele

Povestea reginei Maria a Edinburghului și a „Palatului” din Balcic

Astăzi toate femeile sărbătoresc cu nume.

Șase beneficii sexuale ale sexului

Un câine devotat așteaptă zile întregi stăpânul său în fața spitalului

Lady Gaga - vedeta născută pentru muzică

Rana X - nu putem trăi fără ea, dar cum să o facem astfel încât să nu ne obsedeze? Știm cum merge o conversație internă: vreau un cookie, dar încerc să nu mănânc dulciuri. Oare un cookie mă va răni atât de mult?

Voi mânca salate în următoarele 3 zile pentru a compensa asta.

Este ca și cum creierul tău este pur și simplu blocat în dorință și anticipează gândurile tale până când renunți, și atunci conștiința ta va mușca. Acesta este un cerc vicios care duce la alegeri nesănătoase, rușine și vinovăție.

ai puterea de a tace gândurile ispititoare.

Există modalități sigure de a nu vă mai gândi la alimente care vă vor ajuta să vă liniștiți vocea tentantă, astfel încât să puteți continua să urmați o dietă sănătoasă, scrie site-ul Eat This, Not That!.