Persoanelor care sunt obișnuite să mănânce cantități mari de alimente le este mai greu să slăbească, deoarece reducerea numărului de porții din diete îi chinuie în mod constant cu foame și acest lucru le înrăutățește starea de spirit.

atunci când

Rezultatele unei astfel de pierderi în greutate sunt de obicei dezamăgitoare, urmate de supraalimentare, ducând la o creștere și mai mare în greutate.

Toate acestea se întâmplă deoarece stomacul este deja foarte mărit și necesită în mod constant hrană. Porțiunile mici și mijlocii nu sunt satisfăcătoare și, astfel, supraalimentarea devine normală și zilnică.

Pentru a ieși din cerc, este necesar să reduceți volumul stomacului. Aceasta pune întrebarea „Cum?”

Desigur, soluția este operația, dar de obicei se aplică atunci când vine vorba de peste 50 de kilograme în plus, care sunt deja periculoase pentru sănătate. Vom privi produsele alimentare ca un instrument care poate rezolva problema. Pentru a fi mai specifici, vom spune că dieta importantă și obiceiurile alimentare sunt importante, nu doar mesele pe care le consumăm.

Urmând recomandările pe care vi le vom oferi, aveți o oportunitate reală de a obține rezultatele dorite în doar câteva săptămâni.

Procesul de contracție a stomacului nu este simplu și rapid, deoarece mușchii care alcătuiesc pereții acestuia au nevoie de timp pentru a se strânge la dimensiunea inițială.

În mod remarcabil, volumul normal al stomacului este de 250 de grame, dar poate fi mărit la 4 litri. Fără îndoială, cu astfel de parametri nu putem vorbi despre o figură subțire și frumoasă.

Stomacul este principalul organ al sistemului digestiv, în care are loc prelucrarea, asimilarea și absorbția parțială a ceea ce se consumă. Pereții stomacului constau din țesut muscular care are capacitatea de a se întinde (relaxa) și micsora (contracta).

Odată cu umplerea regulată și debordarea de alimente, volumul începe treptat să crească. După ce scapi de mâncare, pereții corpului nu se micșorează la dimensiunea normală, durează câteva săptămâni.

Un stomac foarte mărit trimite semnale de foame către creier, chiar și atunci când a primit suficientă hrană pentru funcționarea normală a corpului. Astfel, o persoană simte în mod constant nevoia de a mânca mai mult, cu porții care depășesc de 3-6 ori cea optimă.

Cauzele stomacului deranjat:

crește porțiile de aport alimentar;

consumul de mai puțin de 3 ori pe zi;

aportul de lichide în timpul meselor;

mâncând în fața televizorului, computerului sau citind;

mâncând fără foamete fizică.

Fiecare dintre aceste momente duce la o mărire treptată, și uneori foarte rapidă, a stomacului, care ar putea fi o condiție prealabilă nu numai pentru a lua în greutate, ci și pentru apariția unor probleme digestive grave, scrie „Framar”.