slăbești

  • Ești iritat de grăsimea din corpul tău?
  • Vrei sa slabesti usor?

Când suntem obezi nu arătăm atrăgători, obosim adesea, sănătatea noastră este proastă și, în general, nu ne certăm în viață.

Creșterea în greutate este foarte dăunătoare - Toată lumea știe asta.

Marea problemă este că aproximativ 99% din informațiile pe care le găsim și le folosim pentru a pierde în greutate pur și simplu nu funcționează pentru noi. 🙁

  1. Și nu funcționează doar pentru noi?
  2. Funcționează pentru alți oameni și nu pentru noi?

Nu. Problema nu este în tine.

Este doar plin de experți fictivi în guru pentru pierderea în greutate ale căror recomandări pur și simplu nu funcționează.

Putem pierde în greutate cu diete pentru totdeauna?

Răspunsul scurt este NU. 🙁

Cu dietele poți pierde în greutate doar pentru o perioadă de timp, dar de multe ori după ce ai terminat de foame se întâmplă să te îngrași și mai mult și să te îngrași.

  • Este o batjocură a naturii la noi?

Desigur că nu. Natura își cunoaște foarte bine meseria.

Dar uite că guru-urile false în dietă fie nu știu ce recomandă, fie o recomandă pentru că au ceva profit din aceasta.

Acesta este tristul adevăr. 🙁

Dieta înseamnă a mânca corect, a nu muri de foame.

Postul nu are nicio legătură cu dietele. Doar că totul este foarte neînțeles în Bulgaria.

  • Iată ce fac dietele (postul):
  1. Îți încetinesc corpul.
  2. Te fac să te simți nervos și nefericit.
  3. Îți slăbesc puterea.
  4. Îți slăbesc sistemul imunitar.
  5. Îți slăbesc metabolismul.
  6. Acestea vă provoacă boli de stomac (ulcere, gastrită).
  7. si altul.

Doar cei mai confuzi și slab informați pot fi proști și își pot distruge sănătatea, urmând diete.

Pe de altă parte, alimentația adecvată (nu dietele) vă poate îmbunătăți semnificativ sănătatea și vă poate ajuta să slăbiți.

Dar găsirea celei mai bune diete pentru dvs. este un proces foarte lung de experimentare și poate dura ani de zile.

Putem pierde în greutate cu fitness și exerciții fizice grele?

Răspunsul este: Ați putea, dar nu vă recomandăm.

Fitness și exerciții fizice grele sunt lucruri legate în mare parte de sportivii profesioniști, cei care câștigă bani din asta.

Supraîncărcarea mușchilor nu este în interesul tău.

Dacă tot nu aveți probleme acum, atunci în timp le veți avea din abundență - de exemplu cu articulațiile.

Luați, de exemplu, băieții complexi care merg și tremură în săli de sport.

  • Beau tot felul de substanțe chimice care le sunt vândute ca fiind naturale și după ce împlinesc 30-40 de ani majoritatea vor fi deja impotenți.
  • La această vârstă mijlocie majoritatea dintre ei va avea groaznicprobleme articulare ca urmare a mii de cazuri de supraîncărcare în săli.

Exercițiul ușor și mișcarea sunt grozave, dar cele grele nu.

Vă recomandăm să faceți orice sport, atâta timp cât nu exagerați.

Ce zici de Leki:

  1. Plimbări
  2. Ciclism
  3. Înot
  4. Tenis de masa
  5. etc.

Vă recomandăm să faceți doar activități sportive ușoare, care vă plac foarte mult, dar fără a vă supraîncărca fizic.

Acesta poate fi răspunsul la întrebarea dvs.: Cum să slăbești fără să ții o dietă?

Cum să slăbești ușor, fără efort și riscuri inutile?

Cel mai simplu și mai sigur mod de a îndepărta grăsimea din corpul tău este folosind puterea naturii și a științei.

Astăzi, în secolul 21, știința este foarte avansată și folosind puterea naturii, ea creează produse naturale unice pentru slăbit. 🙂

Există, de asemenea, o mulțime de oameni care nu cred în pastile, dar motivul este aproape întotdeauna propria lor experiență proastă.

Unii oameni cumpără pastile umplute numai cu substanțe chimice sau nu le iau conform instrucțiunilor și apoi se întreabă de ce nu au un rezultat final bun.

  • Emmy, orice ai pune la culcare, te vei culca.

Când alegeți produsele potrivite, veți obține rezultatele potrivite.

Dar pentru a face acest lucru, fie veți avea nevoie de sute de ore de cercetare și experimentare, fie veți avea norocul să întâlniți informațiile corecte.

  • Persoanele care au descoperit capsule inovatoare de slăbit au atins deja rezultatele dorite.

Nu este timpul să slăbești ușor, sigur și natural?