În spatele alăptării nereușite sau a începutului dificil al alăptării se află nu doar o femeie care nu vrea să alăpteze, sau un bebeluș care nu vrea să alăpteze, ci un întreg sistem de oameni, evenimente și circumstanțe. Dar primul este întotdeauna sistemul de sănătate și condițiile pe care este obligat să le creeze. Urmează informațiile care au ajuns la mamă și care sunt adesea inexacte, înșelătoare și subordonate intereselor industriei. O mare importanță este sprijinul sau lipsa acestuia în familie.

salvezi

Dacă vă aflați într-o situație în care bebelușul nu se îngrașă și bănuiți o lipsă de lapte matern (de obicei, aceste două lucruri sunt legate), naștere prematură, o problemă de sănătate în dumneavoastră sau bebelușul care previne alăptarea, atunci aveți nevoie de un un sprijin serios și adecvat sau, așa cum le spun deseori mamelor cu care lucrez, un plan de acțiune. Acestea sunt de obicei măsuri temporare pentru a gestiona criza în care vă aflați în prezent și pentru a vă atinge obiectivele de alăptare, oricare ar fi acestea. În funcție de problema pe care o aveți, planul de acțiune poate fi diferit. Multe probleme de alăptare pot fi rezolvate dacă căutați informații și sprijin în timp util.

Cum să te salvezi?

Problemele de alăptare au adesea o încărcătură emoțională grea. Care mamă nu ar vrea să ofere tot ce e mai bun pentru bebeluș și copil. Cu toții ne dorim să fim părinți cât mai buni și de succes. Desigur, fiecare are propria sa măsură în acest sens. Este cel mai dificil când așteptările pentru un început ușor cu alăptarea se ciocnesc cu realitatea și ne simțim nesiguri și nepregătiți. Pentru a salva alăptarea, trebuie mai întâi să fim atenți la noi înșine. Amintiți-vă ce v-au spus în avion înainte de decolare: „Când coborâți măștile de oxigen, puneți-vă mai întâi pe ale voastre, apoi puneți-vă pe ale voastre”. Pune-ți masca și respiră ... și ... respiră din nou! Bebelușul este cu tine și tu ești cu bebelușul, îl iubești și el te iubește, indiferent ce s-ar întâmpla, vei fi întotdeauna o mamă minunată pentru el. A respira! Ai grijă de tine și încearcă să-ți controlezi frica. Unele mame sunt ajutate de exerciții mentale, ascultând muzică, o baie fierbinte, pentru alte sporturi sau orice îngrijire axată pe propriul corp și emoții.

Simplifică lucrurile

Nu putem face decât un singur lucru odată. Mitul este că femeile erau multifuncționale. Creierul funcționează cel mai bine atunci când energia mentală este concentrată pe lucruri specifice la un anumit moment. Dacă ați decis acum să vă îmbrățișați bebelușul - îmbrățișați-l și nu vă gândiți la ce veți găti pentru cină sau dacă veți avea lapte într-o oră. Îmbrățișează copilul. Dacă ați decis să vă exprimați sânii pentru a stimula alăptarea, faceți exact acest lucru și nu vă gândiți la cantitățile pe care le exprimați.

Priorități

Ajută dacă aranjăm lucrurile în ordine de importanță și urgență. Puteți face o listă, începând cu cea mai vitală din acest moment. Exemplu de variantă:
Dacă există o lipsă de lapte matern și o creștere redusă în greutate:

  • a hrăni copilul;
  • pentru a stimula/stoarce regulat sânii;
  • a avea grijă de mine - să mănânc, să dorm, să mă scald;
  • pentru a găsi asistență și informații;
  • să readucă bebelușul la sân;
  • pentru a reduce adăugarea de lapte de formulă;
  • pentru a înlocui complet suplimentul cu lapte exprimat.

Planuri

Este bine să eviți planuri mari sau detaliate pentru viața ta de zi cu zi. Planificarea nu este în general rea dacă vă oferă structură și liniște sufletească. Evaluează ce te ajută și ce te împovărează. Dacă simțiți că gândurile dvs. se învârt numai în jurul faptului că veți putea îndeplini toate sarcinile planificate pentru o zi, poate fi bine să reduceți numărul acestor sarcini, să vă concentrați doar pe cele mai importante lucruri. Vă puteți schimba cu ușurință planul, în funcție de starea de spirit actuală, de nevoile bebelușului sau de altceva. Ești o mamă cu un copil care se luptă și cu o problemă de alăptare. Pacea lumii, încălzirea globală sau prețul energiei electrice nu depind de dvs. Nimeni nu ar trebui să aibă nevoie de atenția ta urgentă, cu excepția copilului tău și a nevoilor tale generale.

Așteptări

Industria și publicitatea lipsită de etică, care literalmente ne inundă pe noi toți și în special pe viitorii părinți, formează așteptări nenaturale și inadecvate pentru viața cu copilul. Mass-media ne arată în permanență bebeluși dormiți sau zâmbitori, dar nu reușesc să ne arate cum să alăptăm un nou-născut. Adesea, noi, mamele, suntem împovărați mental de așteptările celorlalți cu privire la modul în care lucrurile ar trebui sau nu să se întâmple în viața noastră de zi cu zi cu copilul, cum să alăptăm exact, dacă alăptăm sau nu, când să ne înțărcăm ... Ca și cum toți bebelușii din lume ar fi la fel și vine cu aceleași instrucțiuni de utilizare și nu vă puteți folosi bebelușul conform instrucțiunilor. Și fiecare cuplu de mamă și bebeluș este unic, iar ceea ce funcționează bine pentru unii poate fi prea nepotrivit pentru alții.

Îndoieli și întrebări ale altor persoane

Te afli într-o situație dificilă, lupți pentru ceva ce consideri important pentru tine, pentru bebeluș, pentru alăptare și maternitate. Este o idee bună să limitați toate întrebările și afirmațiile de orice fel demotivante sau stresante. Iată câteva lucruri pe care le fac majoritatea mamelor nu vreau să aud:

  • Ești sigur că a mâncat?
  • Este suficient pentru el?
  • De ce să te deranjezi cu atâtea cutii frumoase de lapte?
  • Dacă nu vrea să alăpteze, atunci este deja înțărcat!

Pe scurt - cenzura! Aveți dreptul să cereți să respectați o anumită igienă a cuvintelor.

Cum se salvează alăptarea?

În primul rând, este bine să contactați un consultant în alăptare. În majoritatea cazurilor, problema poate fi rezolvată cu unul sau mai multe apeluri telefonice. În situațiile care implică un nou-născut, creșterea în greutate redusă, lipsa laptelui matern sau a mameloanelor dureroase sau a problemelor de sănătate ale mamei sau sugarului, poate fi mai util și mai ușor să vă programați cu un consilier certificat.

Consultantul pentru alăptare vă va pune multe întrebări și, pentru a fi cât se poate de util, este important să vă împărtășiți exact situația - ce, cum și când faceți sau nu. Alăptarea este ceva ce învățăm cum să facem cu bebelușii noștri, iar greșelile fac parte din acest proces. Sarcina consultantului nu este de a distribui note și judecăți, ci de a vă ajuta să vă atingeți obiectivul, oricare ar fi acesta, oferindu-vă informații și sprijin adecvat.

Suplimentarea poate economisi alăptarea!

Bebelușii flămânzi sunt nerăbdători, supărați și nu cooperează și aveți nevoie de un bebeluș puternic, eficient și calm pentru a alăpta cu succes. Desigur, suplimentarea trebuie făcută cu gândul la modul de salvare a alăptării, nu doar la înlocuirea acesteia.

Salvați lactația! Indiferent de dificultățile prin care treceți, este bine să căutați informații și sprijin cu privire la modul de întreținere sau creștere a alăptării. În mod ideal, bebelușul dvs. este motorul care menține cantitatea de lapte în mod adecvat. Atunci când, dintr-un anumit motiv, bebelușul nu face față sau sunteți separat, atunci trebuie să vă asumați rolul de motor și să exprimați sânii de cel puțin ori de multe ori pe zi, pe cât ar mânca bebelușul.

Păstrați preferința bebelușului pentru sân și evitați biberoanele și suzetele, dacă este posibil. Alăptarea necesită o tehnică diferită de cea a bebelușului decât cea pe care copilul o folosește pentru a alăpta. Când bebelușul alăptează, el folosește în primul rând mișcări specifice ale limbii sale pentru a extrage laptele din sân, nu doar pentru a stoarce sau a suge sânul, așa cum face cu suzete. Prin urmare, pentru a evita alăptarea, este bine să oferiți alăptarea în orice situație posibilă și să asigurați o contracție optimă optimă fără durere. Alinierea piele la piele este o metodă binecunoscută pentru întoarcerea bebelușului la sân, optimizarea contracției și chiar creșterea alăptării.

Învățăm constant atât ca mame, cât și ca femei. Mergem, fiecare pe calea lui, și fiecare cale este unică - frumoasă, interesantă, provocatoare. Căutarea de ajutor și informații atunci când alăptarea este dificilă nu este un semn de slăbiciune, ci un semn de forță și dorință de schimbare.

Desislava Peeva este avocat de educație, mamă a doi băieți și în prezent - consultant certificat în alăptare și alăptare - IBCLC, la International Board of Consultants IBLCE. Acesta este cel mai înalt titlu profesional în domeniul consilierii în alăptare și alăptare, recunoscut de instituțiile medicale din întreaga lume. Desi crede în forța interioară de neoprit a unei femei, în intuiția ei și în instinctul matern. Este lectoră invitată la școlile locale de părinți și autoră a articolelor din reviste de părinți. Desi Peeva oferă consultații profesionale pentru alăptare, hrănire, înțărcare, restabilirea alăptării, separarea de bebeluș, alăptarea bebelușilor prematuri.