Cum să vă îmbunătățiți sănătatea ridicându-vă vibrațiile

îmbunătățiți

Recent, se vorbește din ce în ce mai mult despre energie, despre ridicarea vibrațiilor, despre gândirea pozitivă. Atunci când vibrațiile unei persoane sunt ridicate, atunci este sănătos, se simte bine fizic și mental.

Totul este vibrație, unde de frecvențe oscilante sunt prezente în fiecare dintre organele și celulele noastre. Această energie electrică este măsurată în megahertz (MHz). Când este sănătos, corpul uman vibrează la o frecvență cuprinsă între 62-72 MHz. De aceea este important să învățăm să menținem acest nivel.
Chiar și grecii antici știau că dacă mâncarea pe care o pregătesc are o energie bună și poartă „agape” (dragoste necondiționată), atunci va deveni o capodoperă care nu numai că va fi foarte gustoasă, ci va vindeca și persoana. Vestea bună este că tot mai mulți oameni sunt interesați de un stil de viață sănătos și fac tot mai multe eforturi pentru a se menține informați și în stare bună.

Probabil că ghiciți că prima modalitate de a vă crește vibrațiile este alegând mâncarea potrivită pentru a mânca în fiecare zi.

Cele mai mari vibrații sunt fructele și legumele crude, nucile, semințele, mugurii, plantele cu frunze verzi, produsele apicole crude, siropul de arțar, ciocolata vegană, super-alimente - cum ar fi spirulina și fructele de padure goji, sucurile verzi proaspăt stoarse. Cu cât un aliment este mai puțin procesat, cu atât este mai util pentru corpul nostru.