Pentru creștere fizică, mentală și spirituală, sănătate și echilibru.

Poate căutați să cumpărați ceva nou? Vezi ofertele noastre!

Suntem fetele care avem o părere și nu ne este frică să o împărtășim.

beneficii

Astăzi, autorul nostru invitat Stanimir Mihov ne vorbește despre turmeric, principalul condiment din curry, care se numără printre cele mai puternice ierburi de pe planetă în lupta împotriva multor boli. Această proprietate se datorează binecunoscutului compus medicinal conținut în el - curcumina. Iată câteva dintre cele mai de bază beneficii ale consumului de suplimente de curcumină și curcumină. Rețineți totuși că cantități mai mari pot provoca unele reacții adverse, așa că aflați mai multe înainte de a lua măsuri.

1. Curcuma pentru slabit

Creșterea consumului de curcuma singură nu este o strategie eficientă de slăbire, dar poate ajuta în mod semnificativ la ameliorarea mai multor afecțiuni și simptome asociate cu creșterea în greutate și obezitate.

2. Curcuma conține compuși bioactivi cu proprietăți puternice de vindecare

Curcuma conține curcumină, o substanță cu puternice proprietăți antiinflamatorii și antioxidante. Majoritatea studiilor folosesc extracte de turmeric, care sunt standardizate pentru a include cantități mari de curcumină, pentru a profita la maximum de iarbă.

3. Curcumina este un compus antiinflamator natural

Se știe că inflamația cronică contribuie la multe boli frecvente. Curcumina poate inhiba multe molecule care joacă un rol important în inflamație.

4. Curcuma mărește dramatic capacitatea antioxidantă a organismului

Curcumina are proprietăți antioxidante puternice. Neutralizează radicalii liberi și apoi stimulează propriile enzime antioxidante ale organismului.

5. Curcumina îmbunătățește funcția creierului și reduce riscul de boli ale creierului

Curcumina crește nivelul hormonului cerebral BDNF, care stimulează creșterea noilor neuroni și combate diferite procese degenerative din creier.

6. Curcumina reduce în mod eficient riscul bolilor de inimă

Curcumina are un efect benefic asupra mai multor factori despre care se știe că joacă un rol în dezvoltarea bolilor de inimă. Îmbunătățește funcția endoteliului (căptușeala vaselor de sânge) și este un puternic agent antiinflamator și antioxidant.

7. Curcuma poate ajuta la prevenirea (chiar vindecarea) cancerului

Curcumina provoacă o serie de modificări la nivel molecular care pot ajuta la prevenirea și chiar tratarea cancerului.