Postat în: Diete, Sănătate, Util pe: & nbsp 1 decembrie 2017
Mierea este un produs excelent pentru normalizarea echilibrului vitaminelor și mineralelor în pierderea în greutate.
Mai mult decât atât, întărește sistemul imunitar al corpului uman și este un aliment excelent pe care îl putem numi superaliment.
Există diferite opțiuni pentru consumul de miere, începând cu ceai cu miere, cocktailuri speciale și terminând cu utilizarea mierii pentru masaje.
Efect asupra pierderii în greutate:
Acest produs conține aproximativ 20 de aminoacizi necesari organismului (inclusiv esențiali), o cantitate mare de vitamine și minerale. Ca produs natural, este foarte util din următoarele motive principale:
accelerează metabolismul;
are un efect benefic asupra digestiei;
are un efect laxativ ușor, care este necesar pentru intestine;
curăță corpul;
întărește sistemul imunitar;
are un efect benefic asupra sistemului cardiovascular.
Pe lângă toate cele de mai sus, mierea este un excelent antidepresiv și îndulcitor. Conține o cantitate mare de glucoză (atât fructoză, cât și zaharoză), dar nu dăunează organismului, precum zahărul obișnuit. Slăbitul cu miere nu este numai bun pentru organism, ci și plăcut. Aceasta înseamnă că, chiar și în timpul unei diete stricte, vă puteți permite câteva lingurițe din acest produs.
- Cum se alege un hula hoop pentru pierderea în greutate Cum se folosește corect
- Cartea unui instructor de fitness despre pierderea în greutate și sănătate a devenit un bestseller - un sport
- Cum să folosiți arborele banilor pentru informații despre sănătate astăzi
- Cum se utilizează pierderea în greutate cafeină-benzoat de sodiu - Revista pentru femei
- Cum se utilizează creatina pentru scăderea în greutate