Dr. Daniela Stoyanova, specialist în medicină internă, Academia Militară de Medicină - Clinica de Gastroenterologie. Ea a răspuns la întrebarea lui Simeon Andreev din Sofia.

mănâncă

Sindromul de colon iritabil este cunoscut de majoritatea pacienților pur și simplu sub numele de colită, colită spastică. De fapt, acestea sunt greutate sau durere constantă sau intermitentă într-un loc tipic din abdomen - în hipocondrul drept, în cadranul inferior stâng sau pe flancuri, combinate cu un ritm variabil al mișcărilor intestinale (constipație, tulburare sau alternativ pentru motiv), schimbarea formei fecalelor, cu impurități de mucus și particule nedigerate.

Acestea sunt adesea însoțite de balonare, creșterea gazului intestinal, bubuitul intestinelor. De obicei, acestea duc la stare generală de rău, un sentiment incomod în mediul social, o nevoie enervantă de a lua medicamente sau de a urma o dietă.

Aproximativ 50-60% dintre pacienți vin la gastroenterolog cu aceste probleme, în majoritatea cazurilor și nu pentru prima dată. Persoanele cu vârste cuprinse între 30 și 40 de ani se plâng cel mai adesea, majoritatea femei. Diagnosticul nu este dificil, dar la pacienții mai în vârstă, simptomele inițiale ale bolii tumorale trebuie întotdeauna excluse (pierderea inexplicabilă în greutate, sângerări intestinale, diaree nocturnă).

Este liniștitor pentru pacienți că sindromul intestinului iritabil este pur și simplu o modificare a funcției intestinului ca urmare a stresului, a schimbării stilului de viață sau a muncii, după utilizarea antibioticelor sau a unei infecții intestinale trecute (cel mai adesea virale). Uneori cauza rămâne ascunsă.

Abordarea față de pacienți este foarte individuală și are cel mai mare succes dacă combină sfaturi pentru schimbarea stilului de viață și dieta cu medicamente care afectează principalele plângeri - durere, tulburări sau constipație. Din păcate, uneori este dificil să le prezicem efectul și este necesar să scriem mai multe combinații secvențial. Medicamente utilizate pentru reducerea spasmelor intestinale dureroase (antispastice); analgezice; antidiareice sau laxative; medicamente care reduc gazele; enzime pancreatice; majoritatea pot fi obținute fără prescripție medicală. În cazurile mai severe, se prescriu medicamente care afectează sistemul nervos - sedative sau antidepresive, care au un efect benefic atât asupra afecțiunilor abdominale, cât și asupra stării generale a pacienților.

Schimbarea dietei trebuie să fie în conformitate cu preferințele pacienților și este asociată cu plângerea principală - în cazul durerilor abdominale severe sau predispuse la tulburări, trebuie evitate alimentele picante, picante, condimentele tari, laptele, cofetaria, nu exagerați cu legumele proaspete - mai bine mâncați-le fierte. Dacă aveți dureri asociate cu mișcări intestinale dificile, beți mai multe lichide și multe fructe și legume proaspete, adăugați zilnic tărâțe de grâu, fulgi de ovăz, pâine integrală, pectină.

În absența unui efect suficient, încercați mai întâi laxative care conțin umflate în ingrediente ale plantelor intestinale (fulgi de plantago) sau lichide dulci precum lactuloza, lactitolul, manitolul. Abia apoi recurgeți la derivați de fân sau sintetizați chimic - utilizarea lor cronică în timp duce la obișnuința și pierderea efectului și la deteriorarea sistemului nervos al intestinului. Activitatea fizică este întotdeauna benefică.

Medicina pe bază de plante, chiar și cu o ceașcă de ceai în fiecare zi, oferă un mod indispensabil de ameliorare a durerii și flatulenței (prin suprimarea dezvoltării bacteriilor intestinale dăunătoare), fără efectele secundare ale medicamentelor - folosiți mușețel, mentă, balsam de lămâie, galben St. Sunătoare.

Păstrați un jurnal pentru a observa cum sunteți tolerat de diferite alimente și medicamente - acest lucru vă va economisi surprize neplăcute.

Recent, suplimentele alimentare care conțin combinații de bacterii intestinale benefice (probiotice) sunt foarte recomandate. Acestea sunt deosebit de utile pentru pacienții cu tendință la diaree și, de asemenea, întăresc imunitatea organismului.

În întreaga lume, recurg tot mai des la metode alternative de tratament, cum ar fi acupunctura, terapia comportamentală, terapia somnului, deoarece credințele moderne despre această boală se datorează susceptibilității modificate a sistemului nervos intestinal ca urmare a contactului nostru cu mijlocul . De aceea, uneori, grămezile de rețete nu ajută - este nevoie de ajutor „pentru suflet”, deși chiar și pacienții îl pot admite cu greu.

Nu în ultimul rând, găsiți un gastroenterolog care să cunoască bine problema și să vă fie simpatic. Interacțiunea pozitivă cu acesta va reduce nevoia de vizite la cabinetul medical.