jeleu

Gelul de Aloe vera este profund apreciat în diferite culturi așa cum este bogat în substanțe nutritive și are mai multe aplicații terapeutice.

S-a dovedit a fi un excelent antiseptic și demachiant natural care poate distruge multe tipuri de boli care dăunează sănătății.

De asemenea, se remarcă ca o soluție antiinflamatoare naturală, ideală pentru persoanele care suferă de boli precum artrita, constipație, ulcere și altele.

Conține 19 aminoacizi esențiali. Aceste substanțe sunt necesare pentru a forma și structura proteinele de care organismul are nevoie pentru celule și țesuturi.

Consumul regulat al acestui gel ajută la menținerea metabolismului și facilitează îndepărtarea toxinelor care sunt reținute în organism.

Cel mai bun dintre toate, este o componentă foarte flexibilă care poate fi inclusă în dieta zilnică în multe moduri diferite.

Deoarece are o structură gelatinoasă, poate fi folosit și ca bază pentru fabricarea jeleurilor naturale.

Această rețetă pentru jeleu de aloe vera este ușor de preparat și este un tonic și antiacid de casă care poate fi utilizat în mai multe moduri diferite.

Ce este jeleul natural de aloe vera?

Jeleul natural de aloe vera este un produs 100% organic care conține foarte puține calorii și oferă mai multe beneficii pentru sănătate.

Spre deosebire de gemurile și jeleurile de fructe, nu conține zaharuri rafinate sau alți aditivi chimici nesănătoși.

Este preparat prin combinarea gelului de aloe vera cu pectina - un tip de fibre dietetice conținute în coji de mere iar miezul fătului. Se folosește pentru a-i da o formă de jeleu.

Pectina se prepară ușor acasă și este absolut necesară pentru îngroșarea jeleului.

Cum se face pectină de casă

Pentru a prepara acest ingredient, este important să obțineți mere organice și să folosiți o pungă de filtrare din plastic, pentru a vă asigura că este filtrat corect.

Ingrediente

  • 900 g de coji de mere și miezuri de mere
  • 1,7 litri de apă

Gătit

  • Așezați cojile și miezurile de mere într-o cratiță mare. Adăugați apa. Se lasă la foc mediu până se înmoaie la piure.
  • După ce ați primit piureul, lăsați-l să stea câteva minute și turnați-l în punga de strecurat din plastic.
  • Lăsați într-un castron și începeți să faceți jeleul.

Rețetă pentru jeleu de casă cu aloe vera

Un alt ingredient pe care îl vei adăuga la această jeleu de aloe vera este lămâie. În acest caz, acesta oferă nu numai mai mulți nutrienți, ci acționează ca un conservant natural pentru a prelungi durata de valabilitate a acestui produs.

Gelul de Aloe vera nu trebuie expus la prea multă căldură îi va reduce proprietățile nutritive.

Pentru a nu-l fierbe, trebuie să adăugați pectină înainte de a utiliza celelalte ingrediente.

Ai nevoie:

  • 2 cani gel de aloe vera (500 gr.)
  • 1 1/2 căni zahăr organic (350 g)
  • 1 1/2 cani apă (350 ml.)
  • 1 lingură pectină (20 g)
  • 2 linguri suc de lamaie (20 ml)
  • 1 borcan de sticlă

Gătit

  • Puneți apa într-o cratiță și începeți să încălziți cu zahărul pentru a face un sirop.
  • Amestecați constant cu o lingură de lemn pentru a vă asigura că este bine dizolvată.
  • Aveți grijă cu timpul de gătit pentru că, dacă lăsați pe plita fierbinte prea mult timp, amestecul se va carameliza.
  • Odată ce siropul este gata, scoateți-l de pe foc. Se lasă să se răcească câteva minute, apoi se adaugă gelul de aloe vera, pectina și lămâia.
  • Continuă să amesteci până când toate ingredientele sunt bine amestecate. Se încălzește întregul amestec la foc mic.
  • Odată ce obțineți densitatea dorită, transferați amestecul într-un borcan de sticlă cu capac.

Modul de consum

  • Acest jeleu natural de aloe vera poate fi consumat singur sau cu fructe și sucuri naturale.
  • Mănâncă 1 lingură dimineața și încă ½ lingură după-amiaza.
  • Mănâncă încă o lingură dacă suferi de arsuri la stomac, ulcere sau infecții.
  • Evitați să mâncați prea mult, deoarece are proprietăți laxative care pot provoca reacții adverse.

Ti-a placut aceasta reteta? Acum știi să-l pregătești acasă, deci folosește-l cu dieta ta.

Utilizarea obișnuită a acestui jeleu de aloe vera va îmbunătăți digestia, vă va ajuta să slăbiți și va preveni dezvoltarea diferitelor tipuri de probleme de sănătate.