Cancerul de colon este una dintre cele mai frecvente tumori. Pentru el, stilul de viață și mai ales nutriția sunt de o mare importanță. Iată sfaturile experților europeni publicate pe ConsumerReportsHealth.
Schimbați-vă stilul de viață. Mănâncă mai multe fructe, legume și cereale integrale și alimente mai puțin grase și carne roșie sau procesată (cârnați). Pierdeți excesul de greutate, creșteți activitatea fizică, limitați consumul de alcool și nu fumați.
Obțineți rezultate exacte ale testelor (colonoscopie). Urmați cu atenție instrucțiunile medicului dumneavoastră pentru pregătirea colonului înainte de test. Dacă aveți întrebări, consultați cabinetul medicului dumneavoastră.
Discutați despre alternative. Dacă aveți un risc moderat, discutați cu medicul dumneavoastră alte opțiuni de testare și întrebați dacă asigurătorul acoperă prețul. Alte teste care pot detecta un polip sau cancer și care necesită pregătirea colonului pentru examinare includ sigmoidoscopia flexibilă, care utilizează un tub scurt pentru a examina rectul și o parte a colonului și tomografia computerizată, în care tubul este introdus în rect și se efectuează radiografii. Testele de sângerare ocultă pot detecta simptomele cancerului și nu necesită pregătirea colonului. Abaterile găsite în testele alternative pot fi urmărite în a doua etapă a colonoscopiei.
Raportați simptome deranjante. Acestea includ modificări ale obiceiurilor intestinale care durează o săptămână sau două, cum ar fi sângerări din colon, scaune negre sau subțiri, constipație sau diaree, dureri abdominale sau dorințe false de a defeca. Oboseala prelungită, anemia și pierderea neașteptată în greutate pot fi simptome tardive.
- Cum se curăță colonul cu ajutorul alimentelor și 7 motive pentru care se face Nutriție la
- Ce ajută la constipație și pentru a elimina colonul de toxine
- Tratamentul polipilor colonului cu ierburi și remedii naturale
- Cartofii mov protejează împotriva cancerului de colon
- Au scos colonul de la Methodius și l-au salvat de cancer!