În lumea actuală a abundenței de informații, aproape că nu există oameni care să nu știe cel puțin o duzină de diete pentru pierderea în greutate sau cât, cât și ce să mănânce.

fără foame

Principala problemă în desfășurarea dietei alese este mediul în care se află persoana plină, în timpul dietei și după aceasta. Dieta obișnuită acasă este dificil de urmat, senzația de foame, deși falsă este aproape constantă, tentațiile sunt multe și prea des insurmontabile.

Rezultatele dietelor de casă se topesc ca zăpada de primăvară și se termină adesea în „tragicul 2 kg. deasupra". In acest sens Centrul pentru slăbire și recreere activă "Debelarium Mephisto" oferă cele mai necesare - detașarea de mediul acasă și de viața de zi cu zi, o dietă sănătoasă și dovedită eficient combinată cu un regim de exerciții atent selectat, control profesional, mediu ecologic și rezultate durabile.

Există mai multe formule pentru calcularea greutății optime. Cea mai simplă dintre ele este scăzând din înălțimea sa în cm 100, adică. dacă aveți 170 cm înălțime, greutatea optimă este de 70 kg. plus (minus) 10 kg., în funcție de vârstă. Mai mult, a fi supraponderal este definit ca supraponderal și chiar mai departe ca a fi obez. Acest lucru, desigur, nu te poate ghida decât în ​​general, deoarece fiecare persoană are o personalitate strictă, atât genetică, cât și dobândită în timp. Centrul pentru slăbire și recreere activă "Debelarium Mephisto" are un cântar electronic care arată nu numai greutatea, ci și procentul de grăsime din țesut. Aceste date sunt comparate cu un tabel special pentru cele optime, în funcție de sex, vârstă și înălțime ale clientului. În ziua recepției, clientul este măsurat și o foaie de admitere și o carte de identitate sunt deschise. În funcție de datele prezentate pe barem, de gradul de imobilizare și de boli, dacă există, el este desemnat să desfășoare programul complet sau o parte din acesta.

Pentru unii clienți, șederea de 14 zile în centru este suficientă pentru a se forma și a-și continua viața în mod normal, dar pentru alții, șederea noastră la noi este doar un punct de plecare, care necesită o continuare acasă și o revenire pentru a obține rezultatul optim final. Astfel, în decurs de un an, clienții noștri au slăbit între 25 și 40 kg.