Crizanteme sunt flori care sunt cultivate peste tot în lume ca plante de grădină sau în ghivece. Culorile lor variază de la galben pastel la roșu aprins, cu mai multe soiuri în verde și violet. Prezentate de secole în artă, nu sunt doar frumoase de privit, crizantemele sunt, de asemenea, comestibile și au fost folosite în scopuri medicinale de mulți ani.

ceaiul

Ceaiul, făcut din flori uscate, are o nuanță aurie și o aromă ușoară asemănătoare mușețelului. Puteți adăuga puțină miere. Petalele, frunzele și tulpinile de flori pot fi albite și mâncate în salate.

Medicină tradițională chinezească

Crizantema a fost folosit de sute de ani în medicina chineză. Oamenii îl folosesc pentru a trata problemele respiratorii, hipertensiunea arterială și hipertiroidismul. Iubitorii de flori mai spun că poate reduce inflamația și vă poate calma nervii. De asemenea, este foarte eficient pentru detoxifierea organismului.

Dr. JD Yang este un expert în medicina chineză și integrativă și fondatorul Tao Integrative. Medicina chineză clasifică ierburile pe baza proprietăților energetice, nu a ingredientelor chimice, el spune. - Crizantema furnizează energie ușor rece. Are o afinitate specială pentru canalele energetice care duc la plămâni, ficat, splină și rinichi."

Aceste utilizări nu sunt susținute de cercetările moderne, dar au o istorie lungă. Crizantema - sau ju hua, așa cum este cunoscut în limba chineză, este, de asemenea, recomandată pentru a reduce simptomele de febră și degerături în fazele incipiente.

Ce spune studiul

Oamenii de știință au început să studieze drogurile beneficiile crizantemelor datorită popularității lor în practicile alternative. Un studiu a constatat că unele substanțe chimice derivate din florile de crizantemă au proprietăți antibiotice și pot reduce inflamația. Un altul a constatat că extractul de crizantemă poate ajuta la tratarea bolilor osoase, cum ar fi osteoporoza.

Nutriționistul Rene Rosen de la Institute for Integrative Nutrition cercetează pe larg crizantema. Nu vă puteți aștepta să luați o crizantemă și să obțineți o recuperare miraculoasă de la osteoporoză sau să vă calmați nervii peste noapte, ea spune. Rosen sfătuiește să asigure puritatea și concentrația preparatului. De asemenea, ea recomandă să luați crizanteme pentru o perioadă lungă de timp pentru a beneficia la maximum de ea.

Cum se face ceai de crizanteme

Este ușor de făcut. Dacă folosești crizantema, pe care le-ai cultivat, îndepărtează florile și lasă-le să se usuce câteva zile într-un loc însorit sau folosește un deshidratator. De asemenea, puteți cumpăra crizanteme uscate.

Se fierbe apa și se lasă să se răcească aproximativ un minut. Apoi folosiți între 3-6 flori uscate într-un pahar cu apă. Lasă să fiarbă câteva minute și ai terminat!

Ceai cu crizanteme utilizat ca agent de răcire și relaxare pentru gripă, acnee, febră, dureri în gât.

Dacă preparați ceai de crizantemă, asigurați-vă că utilizați numai plante care nu au fost pulverizate cu pesticide sau alte produse chimice de grădină. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a bea ceai de crizantemă.

Alergii și efecte secundare

Dacă sunteți alergic la margarete sau ambrozie, este posibil să fiți și alergic la crizanteme. Opriți-l cu siguranță dacă aveți o reacție, cum ar fi erupții cutanate sau iritații respiratorii. Produsele de crizantema interacționează cu multe medicamente eliberate pe bază de rețetă, deși nu foarte serios. Dacă luați medicamente eliberate pe bază de rețetă, adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a utiliza orice produs cu crizantemă.

Ulei de crizantema este foarte puternic și trebuie utilizat cu precauție. Principalul său produs chimic, piretrul, este utilizat în multe pesticide. Contactul direct sau expunerea prelungită la piretru poate irita pielea, ochii, nasul și gura.