corpului

CUPĂ PURIFICAREA CORPULUI. CUPA DE OASE REDuce greutatea cu 5 kg

Această dietă simplă și gustoasă va îndeplini două sarcini importante simultan - vă va curăța corpul și va elimina excesul de greutate. Și un bonus - organismul va primi o doză puternică de vitamine!

Ingrediente din supă Bon:

1 buchet de țelină verde.

6 cepe medii

5.6 roșii medii

Sare, piper, sos Tabasco sau chili.

Pregătirea supei Bon:

Toate legumele, tăiate la întâmplare - în felii, cuburi pe roți la alegere. Acoperiți legumele cu apă. După întoarcere, lăsați-le pe foc mic să se înmoaie.

Dieta cu supă bună:

Ziua 1: supă Bon și tot felul de fructe, cu excepția bananelor. Ca băutură - ceai, cafea sau apă neîndulcită.

Ziua 2: supă și legume verzi. Abțineți-vă de la leguminoase. Pentru cină, cartofi la cuptor cu ulei vegetal.

Ziua 3: supă, fructe și legume, dar fără cartofi.

Ziua 4: supă, fructe și legume, inclusiv banane și lapte degresat.

Ziua 5: supă, carne de vită și roșii.

Ziua 6: supă, carne de vită și legume.

Ziua 7: supă, orez cu legume, sucuri de fructe.

După o săptămână de dietă, corpul va fi curățat și vei pierde 5 sau mai multe kilograme.