cireșe

Acum este momentul să vă curățați corpul aplicând dieta cu cirese. Cireșele de pe piețe - cât vrei și prețurile lor scad constant. Iar beneficiile pentru sănătate ale consumului acestui fruct sunt incontestabile - nu degeaba îl numesc „cel mai bun medic natural”. Iată cele mai importante: 1) Controlați tensiunea arterială pentru a se încadra în limite normale; 2) Au efect antioxidant, deci previn cancerul; 3) Reduceți numărul și intensitatea proceselor inflamatorii din organism; 4) Ajutați la anemie pentru a compensa în mod eficient lipsa de fier din sânge; 5) Prevenirea tulburărilor cerebrale, inclusiv a bolii Alzheimer; 6) Ajutați la artrită și gută prin scăderea nivelului de acid uric și ameliorarea durerii; 7) Îmbunătățesc memoria datorită antocianinelor conținute în ele; Dieta de trei zile cu mere, iaurt, fulgi de ovăz și miere face minuni și sculptează figura Iată cum să efectuați o dietă extrem de eficientă, care va pierde mai mult de 1,5 kg pe zi începând cu ... 23 mai 2018 vsyakajena.com

8) Au un efect benefic asupra problemelor de stomac. Și cel mai important - aplicarea unei diete cu cireșe curăță complet corpul și îl încarcă cu energie nebănuită, în timp ce kilogramele în plus se topesc. Iată ce împărtășește Stanislava Petkova, una dintre multele care au urmat o astfel de dietă și s-a convins de eficiența sa ridicată. În prima zi bea 1 litru de ceai de cimbru și mentă și 1 litru de apă și mănâncă 1 kg de cireșe - toate acestea de 4 ori, începând cu o ceașcă de ceai, urmată de o mână de cireșe și un pahar de apă. Între timp, a mers 7 km pe jos și a fumat 6 țigări. Seara simte o ușoară amețeală (aparent din cauza foamei) și mănâncă 1 roșie și 50 g de brânză uscată; se culcă la 10 p.m. În a doua zi a băut 1 litru de ceai de Mursal, 1 litru de apă și a mâncat 1 kg de cireșe - din nou împărțit în 4 doze; kilometrii parcurși sunt 7, iar țigările fumate - 4 bucăți. Amoreste ceea ce a aparut dupa-amiaza senzație de foame mai întâi cu 1 lingură de miere naturală, iar după 3 ore mâncați castraveți felii cu suc de lămâie proaspăt stors. Simte din nou o ușoară amețeală și respirație urât mirositoare, dar simte o ușurință neobișnuită.

În a treia, a patra și a cincea zi bea 1 litru de ceai și 1 litru de apă, alternând ceai de floare de tei, cimbru și balsam de lămâie și frunze de zmeură; mănâncă 1 până la 2 kg de cireșe și 1 lingură de miere. Merge între 7 și 8 km, iar când îi este foame, mănâncă niște cireșe. Respirația urâtă dispare, starea de spirit rămâne bună. Faceți exerciții cu gantere de 3 kg; pierde aproximativ 1,5 kg. Face măsurători de control la nivelul zahărului din sânge, al tensiunii arteriale și al ritmului cardiac al medicului - sunt normale. În a șasea, a șaptea și a opta zi meniul este același - ceai, apă, cireșe, dar și 1 măr. Merge în jur de 8 km în fiecare zi, fumează doar 2 țigări. Se simte ușor și vital. În a noua zi, începe să se „hrănească” crescând mierea la 2 linguri, reduce cireșele la ½ kg, mănâncă 1 cană de grâu fiert și ia aceeași cantitate de ceai și apă.