corpului

Spre deosebire de multe alte metode, cursul de curățare a corpului cu tărâțe nu va fi obositor și nu va necesita o pregătire specială.

Eficacitatea acestei proceduri se bazează pe capacitatea tărâțelor și, mai exact, pe celuloza conținută în acestea, de a curăța mecanic tractul digestiv, de a spăla și răzuia toată zgura. În al doilea rând este proprietatea celulozei, umflată în mediul acvatic, de a absorbi substanțe nocive precum colesterolul, sărurile metalelor grele, radionuclizii - substanțe care sunt eliberate în timpul descompunerii produselor alimentare.

Cel mai bine este să cumpărați tărâțe de la o farmacie sau magazin de produse naturiste, deoarece acest lucru le va asigura puritatea. Puteți cumpăra tărâțe atât în ​​forma sa pură, cât și cu aditivi diferiți (suc de sfeclă, morcovi, ciulin de măgar). În orice caz, cumpărarea tărâțelor nu vă va împovăra financiar, deoarece acestea nu sunt scumpe.

Cursul complet de curățare durează 1 lună

Tărâțul trebuie luat de 3 ori pe zi, cu 15 minute înainte de mese. Mănâncă 2 linguri, bând 1-2 pahare de apă cu ele (în loc de apă poți lua niște ceai de plante slab, dar fără zahăr sau suc).

Tărâțele trebuie luate cu apă! Numai în acest fel au proprietăți de absorbție. În timpul curățării, stilul de viață nu se schimbă, dar este totuși bine să acordați mai multă atenție alimentelor pe care le consumați și să nu abuzați de alimentele grase - sarcina dvs. principală este să scăpați de colesterol. Nu are rost să vă strângeți corpul în același timp.

Doza zilnică de tărâțe nu depășește 6 linguri. Depășirea dozei nu va aduce beneficii, ci doar rău. Pot apărea greutate abdominală, flatulență, constipație.

Cursul de o lună de curățare a corpului cu tărâțe ar trebui să se țină o dată pe an, deși în restul timpului puteți adăuga tărâțe la fiecare fel de mâncare sau puteți lua doar 1 lingură în fiecare zi. Nu ai uitat că ar trebui să bei 1 pahar de apă cu ei.

Tărâțe de tărâțe

Puteți cumpăra diferite tipuri și pachete de tărâțe direct de la „Zdravnitsa” - de pe site sau prin comandă online. Pentru a găsi mai multe informații despre produse, utilizați următoarele linkuri:

Consiliul stațiunii de sănătate