internă

Se știe că organismul este un organism toxic care trebuie curățat. Curățarea internă este cheia pentru o sănătate optimă. Îmbunătățește nivelurile de energie, digestia și multe altele. Există multe modalități bune de a curăța interiorul. Iată trei rețete eficiente și ușor de urmărit care vă vor ajuta.

Făină de ovăz cu apă fierbinte

Această rețetă este destinată curățării pancreasului, ficatului și plămânilor. De asemenea, reglează nivelul colesterolului și are un efect bun împotriva constipației.

Ingrediente:

  • un pahar și jumătate de apă fierbinte
  • 1,5 linguri de fulgi de ovăz

Pregătirea și utilizarea:

Spălați fasolea și turnați apa pre-fiartă peste ele. Se lasă să stea peste noapte (mai mult de 12 ore), apoi se strecoară.

Ar trebui să beți un pahar din acesta dimineața și seara. Este recomandat să faceți acest lucru pentru o perioadă de 1 an.

Lămâie, măr și miere

Se știe că aceste ingrediente au fost utilizate ca medicament cu mult înainte de farmacologia modernă.

Ingrediente:

1 kg de mere
2 lămâi
2 linguri miere
1 litru de apă

Mod de preparare:

Se fierbe apa și se toarnă peste mere, care sunt pre-tăiate cubulețe. Se lasă să se răcească timp de 1 oră. Apoi adăugați suc de lămâie și miere.

Bea-l într-o zi.

Aloe Vera și lămâie

Sucul de frunze de aloe, precum și suplimentele de aloe sunt utilizate pe scară largă pentru ameliorarea arsurilor solare. Se crede că aloe poate reduce colesterolul, poate încetini dezvoltarea tumorilor, previne calculii renali și poate ameliora inflamația. Este bine cunoscut pentru a ajuta la arsurile solare și la tăieturi.

Aloe Vera este, de asemenea, una dintre cele mai bune pentru curățarea corpului. Curăță substanțele toxice din stomac, rinichi, splină, vezică, ficat și este cel mai eficient pentru curățarea colonului.

Ingrediente:

  • Aloe vera
  • lămâie
  • apă

Mod de utilizare:

Tăiați frunza de aloe cât mai aproape posibil de începutul tulpinii și îndepărtați gelul clar. Păstrați gelul într-un recipient de sticlă, stoarceți sucul de lămâie în recipient. Se toarnă apa peste amestec și se amestecă bine până se obține un amestec omogen.