Curățarea corpului trebuie făcută cel puțin o dată la șase luni, adică. de două ori pe an, deoarece toxinele acumulate pot duce la diferite boli.

corpul

Gândiți-vă la aceasta ca la o perioadă de odihnă pentru corp, în timpul căreia organismul va putea să se echilibreze și organele responsabile de detoxifiere vor funcționa din nou corespunzător.

Răceală frecventă, oboseală, somnolență, lipsă de concentrare - toate acestea sunt simptome ale toxinelor, bacteriilor și altor substanțe nocive din organism.

Aceasta este o altă metodă eficientă a medicinei populare rusești, bazată pe chefir și făină de hrișcă.

Mulți dintre voi știți că chefirul este un elixir al tinereții și sănătății, iar făina de hrișcă are proprietăți curative excepționale: întărește corpul, întinerește vasele de sânge, elimină oboseala, crește circulația către mâini și picioare, crește cantitatea de urină.

Este excelent pentru memorie și concentrare (în special la vârstnici), scade tensiunea arterială, tratează ateroscleroza și constipația. În combinație cu chefir, scade glicemia. Curăță intestinele și vasele de sânge, normalizează metabolismul și funcția pancreatică, crește nivelul de hemoglobină din sânge. Acesta este un remediu popular cu adevărat miraculos!

Reţetă:

1. O lingură de făină se toarnă 1 cană (180 ml.) Kefir și se amestecă bine!

2. Faceți acest lucru seara și lăsați amestecul la frigider.

3. A doua zi dimineață, cu o jumătate de oră înainte de mese, amestecați din nou și mâncați amestecul. Dacă doriți, îndulciți cu puțină miere (opțional).

4. Mănâncă o gustare, de preferință fructe sau cereale. Nu mâncați cel puțin trei ore până la următoarea masă.