Pielea ta are nevoie de îngrijire zilnică pentru a-l proteja de porii înfundați, cosuri și pigmentare nedorită. Pe lângă spălare, este bine să luați câteva minute pentru a exfolia ușor fața cel puțin o dată pe săptămână.
Îngrijirea naturală a pielii este întotdeauna cea mai bună alegere, așa că vă oferim 2 opțiuni de exfoliere de casă din fulgi de ovăz fine. Potrivit cercetărilor efectuate de Societatea Dermatologică din Noua Zeelandă, acestea aduc o serie de beneficii feței:
- echilibrează nivelurile de pH ale pielii
- hidratează cu ajutorul polizaharidelor și grăsimilor utile
- ameliorează inflamația și pielea uscată
- curăță gras și reduce aciditatea
1. Frecați cu fulgi de ovăz și zahăr brun
- 1 cană de făină de ovăz fină (amestec opțional pentru o textură mai fină)
- 1 lingură zahăr brun (poate simplu)
- 1 linguriță de grăsime: ulei de măsline, nucă de cocos sau ulei de migdale
- 2 linguri lapte integral
- albus de ou 1 ou
2. Frecați cu fulgi de ovăz și bicarbonat de sodiu
- 1/2 cană de fulgi de ovăz
- 1/3 cană bicarbonat de sodiu
- 2 linguri sare de mare (poate Himalaya)
- Opțional: 5 picături de ulei de lavandă sau alt ulei esențial pentru piele
Cerere:
Aplicați amestecul pe față cu un masaj ușor și mișcări circulare. Exfoliați câteva minute pentru a îndepărta pielea moartă și murdăria. Se spală apoi cu apă caldă și se hidratează cu o cremă adecvată.
- Curățați porii feței cu lut marocan (rasul) Sfaturi de sănătate
- Făină de ovăz în loc de scrub (rețetă de mască)
- Faceți un remediu pentru curățarea numai a ghimbirului și a apei Sfaturi de sănătate
- Faceți un cocktail pentru a curăța și arde grăsimile cu pătrunjel și iaurt Sfaturi de sănătate
- Biscuiți cu proteine cu fulgi de ovăz