Aproape fiecare părinte a întâmpinat cel puțin o dată o problemă cu alimentația copilului său. La un moment dat sau altul, această dificultate apare, dar cel mai adesea dispare rapid. Cu toate acestea, atunci când refuzați să mâncați poate fi un semnal cu adevărat periculos pentru o situație mai anxioasă?

dacă

Poate că ați fost unul dintre copiii care au avut nevoie de toate ustensilele de bucătărie pentru a mânca cel puțin câteva mușcături. Dacă scenariul este același pentru copilul tău, nu te panica. Este foarte important să răspundeți la câteva întrebări:

De cât timp a fost cazul?

Dacă această situație se întâmplă de mult timp și credeți că sănătatea copilului este pusă în pericol, consultați un medic sau un psiholog al copilului - aceștia vă pot sfătui cu privire la modalități eficiente de a rezolva această problemă, aflând totodată cauzele acesteia. De obicei, totuși, fiecare părinte este capabil să facă față tipului inofensiv de refuz de a mânca - adică. atunci când copilul pur și simplu nu-i este foame și refuzul alimentelor nu este un simptom al unei boli.

Câtă mâncare îi servești?

Unii părinți au o idee foarte greșită despre cantitatea de alimente pe care ar trebui să o consume copiii lor. Mâncarea în exces este unul dintre cele mai nocive lucruri pentru oricine, la orice vârstă. Daunele sale sunt numeroase - stomac deranjat, încărcătură hepatică, acumulare de toxine, colesterol, disconfort. Așadar, nu vă înghesuiți copilul cu alimente pe care credeți că ar trebui să le mănânce. Nu credeți că porțiile dvs. se potrivesc cu ale lui. Lasă-l doar să decidă când, cât și ce să mănânce. Nu vă mirați dacă, după ce a mâncat, copilul nu vrea să se joace, devine leneș și adoarme - mănâncă în exces!

Câți ani are copilul?

Contează vârsta la care copilul a încetat să mai mănânce. Și aici este locul pentru a face o distincție - un copil obraznic și un copil care nu mănâncă deloc sunt lucruri diferite. Există oameni care rămân ticăloși toată viața, pentru ei mâncarea este doar o necesitate, nu o ispită. Cu toate acestea, dacă copilul nu mănâncă deloc, acesta este deja un semn al unei situații mai complicate. Este foarte important să ții cont de vârsta sa - dacă este mai în vârstă, peste 4-5 ani, refuzul alimentelor poate fi un semnal nu numai pentru unele boli, ci și pentru dezechilibru mental. Copilul înțelege că faptul că nu mănâncă, te îngrijorează, te încordează și cel mai important - îți atrage atenția. Poate are probleme la școală, suferă de ceva, e singur. Poate că acesta este modul lui de a-ți spune că nu petreci suficient timp împreună, că are nevoie de tine. Poate că nu îi place mâncarea pe care i-o oferiți sau condimentul specific din ea. Dacă nouă, adulților, ne place tot ce mâncăm, este clar că fiecare are propriul gust individual. Deci, fără să vă faceți griji inutil, gândiți-vă în această direcție - dacă copilul nu vă spune ceva cu reticența sa de a mânca.

Orice mâncare pe care o refuzați sau doar sigură?

Dacă copilul tău nu mănâncă nimic gătit, salate, supe, fructe, ci aruncă sandvișuri, pizza, lucruri dăunătoare și deserturi, atunci are aproximativ 8-9 ani. Știam? Nu vă faceți griji, acest lucru este normal și depinde de dvs. să reeducați gustul copilului dumneavoastră dacă nu ați făcut-o deja. Copilul nu refuză mâncarea, doar preferă una anume, dar știi că cu cât renunți mai repede la obiceiul de a mânca junk food, cu atât va fi mai ușor. Și mai sănătos, desigur.

După ce a mâncat, are o erupție cutanată, probleme de stomac, durere în orice zonă etc.?

Ajungem la situația în care refuzul de a mânca poate fi cauza unei probleme mai grave, și anume - boala. Ca adulți, nu ar trebui să uităm câte boli trec cu pierderea poftei de mâncare, acesta este un simptom foarte de bază că ceva nu este în regulă în corpul nostru. Tulburările posibile pot fi următoarele boli:

Gripa/virus - lipsa poftei de mâncare, vărsături, febră ... fiecare părinte recunoaște automat simptomele. De obicei, gripa dispare repede. Dar există ceva care te îngrijorează, copilul nu are alte simptome, ci doar pierderea poftei de mâncare? Cel mai probabil, virusul se dezvoltă, dar nu s-a manifestat încă.

Constipație/stomac slăbit - Dacă copilul are astfel de probleme, cel mai probabil unele alimente nu sunt bine tolerate și provoacă disconfort la nivelul stomacului. Vorbeste cu el. Dacă merge la școală sau grădină, întreabă-l ce a mâncat acolo, poate este ceva care nu funcționează bine pentru el. Inspectați-vă frigiderul.

Alergie - Mulți oameni suferă de alergii alimentare. Nu ignorați automat această opțiune, deoarece știți că copilul dumneavoastră nu suferă de alergii. De multe ori sunt deblocate brusc, chiar și fără niciun motiv. Așadar, urmăriți copilul - există o erupție cutanată, greață, disconfort după ce ați mâncat un anumit aliment. Dacă aveți dubii, consultați un medic.

Anorexie - Aici vorbim despre copiii mai mari, dar anorexia este o boală gravă, a cărei limită inferioară este tot mai redusă. Dacă copilul dumneavoastră nu mănâncă fără a lua în considerare oricare dintre motivele de mai sus, ar putea fi o idee bună să luați în considerare această opțiune, mai ales dacă aveți o adolescentă. Dar să știți că și băieții suferă de anorexie. Un semnal poate fi un interes neașteptat pentru sporturi, fotografii ale modelelor slabe și stelelor din jurul camerei, privind permanent în oglindă, de exemplu.

Acestea sunt doar cele mai frecvente boli care ar putea fi legate de reticența alimentară, dar există mult mai multe probleme care încep cu lipsa poftei de mâncare.

Mănâncă pe ascuns fără să știe că îl urmărești?

Copilul tău nu vrea să ia cina cu tine, dar îl prinzi mâncând în secret după aceea. Pot exista mai multe motive - fie protestează ceva în felul acesta, își exprimă opinia, fie nu vrea să vadă ce mănâncă, fie nu îi place ceea ce îi slujești.