Postat de: Katya Andonova în sănătate 27 octombrie 2016 0 75.721 de vizualizări

Potrivit experților, vă puteți aștepta la un adevărat miracol dacă dormiți de această parte.

Este vorba despre a dormi pe partea stângă.

Minunea ciudată care se întâmplă în timp ce dormi pe partea stângă se datorează faptului că este partea limfatică dominantă.

Orice durere din stânga este cauzată de blocaj limfatic cronic, în timp ce durerea din dreapta este de obicei cauzată de dezechilibru hepatic.

V-ați întrebat vreodată de ce majoritatea durerii apare doar într-o parte a corpului dumneavoastră?

Dr. John Juilliard subliniază că Ayurveda, care se practică ca formă de medicină alternativă, are o explicație logică pentru această problemă.

această

În acest fel susțineți activitatea stomacului și a pancreasului

Dacă doriți să vi se întâmple un adevărat miracol corpului, atunci ar trebui să dormiți cu siguranță pe partea stângă, conform Ayurveda.

În acest fel, nu numai că îți vei ajuta corpul să scape mai repede de deșeuri, dar îi vei oferi și o nouă putere.

Potrivit lui Ayurveda, intestinul subțire expulzează deșeurile prin valva ileocecală, care se află pe dreapta, la începutul intestinului gros.

Această supapă trece prin partea dreaptă a abdomenului, unde descarcă deșeurile în furtunul din partea stângă.

Când dormi pe partea stângă, greutatea ta te ajută să scapi mai ușor de deșeurile inutile sau, cu alte cuvinte, îi înlesnești foarte mult activitatea.

Experții subliniază că odihna după masă este obligatorie și recomandă întinderea pe partea stângă.

Asta nu înseamnă că trebuie să dormi ore întregi.

Potrivit lui Ayurveda, este suficient să faci un pui de somn timp de zece minute pentru a scăpa de greutate după ce ai mâncat.

În acest fel, puneți într-o poziție normală pancreasul și stomacul, care produc enzime digestive și ajută alimentele să-și urmeze cursul natural.