copilului

„Fiul meu se plânge întotdeauna că primește mai puțin din desert decât sora lui”.

Copiii își imaginează dragostea părinților ca pe un tort imens, din care toată lumea vrea să obțină piesa mai mare. Mâncarea este iubire, așa că toată lumea vrea mai mult - în farfuria lor.
Când există gelozie, nu este necesar ca totul să fie egal și egal și nici să se numere câte cartofi prăjiți a primit un copil și câte a primit celălalt copil. Acest lucru nu va funcționa. Cel care este gelos va crede întotdeauna că este rănit.

Faceți opusul. Serviți feluri de mâncare diferite fiecăruia, în funcție de preferințele și foamea sa. Spune: „Primești mai multă carne pentru că o iubești, în timp ce sora ta primește mai multă cremă pentru că o preferă!”

„Fiica mea vrea să mănânce același lucru tot timpul - cartofi prăjiți, chiftele, lapte de fructe. Refuză legumele, fructele, peștele! ”

Continuă să-i oferi totul. Nu o învinovățiți și serviți legume la fiecare masă. Nu le ascundeți sub celelalte delicatese de pe farfurie.
Pregătiți-le simplu - înăbușite, aburite și serviți în același mod. Copilul are nevoie de timp pentru a se obișnui cu fiecare masă.
Explicați-i că este deja mare și că are dreptul să mănânce același meniu ca și adulții. Implicați-o în cumpărături și mai ales în gătit.

„Copilul mănâncă când este musafir, iar la noi este nevoie de toate!”

Copilul dvs. a învățat că mâncarea este o investiție pentru mama și tată, deoarece este o expresie a iubirii. Refuzând să mănânce, te enervează, te scoate din piele, dar stabilește și luptă pentru independența sa.
De îndată ce împinge farfuria deoparte, nu comentați și nu discutați. Nu vă supărați, nu vă faceți griji, pentru că îi transmiteți stresul.
Nu-l obligați să mănânce, deoarece acest lucru va crește rezistența. Încercați să nu transformați refuzul alimentelor într-o problemă. Acest lucru va oferi copilului posibilitatea de a se afirma și de a obține independență în alte moduri.
Dacă mănânci bine în prezența altor copii, profită - ieși afară sau invită-i acasă la prânz sau cină.
Învățați-l pe copil să mănânce încet, să mestece bine mâncarea și să cunoască diferitele gusturi - dulce, picant, acru ...

„Fiul meu vrea să se distreze în timp ce mănâncă”.

Dacă aruncă lingura să se hrănească cu degetele, lasă-l să amestece în farfurie. Dacă îi refuzi această etapă de „plăcere a mâncării” și îl forțezi să mănânce corect și curat încă de la o vârstă fragedă, el își va exprima nemulțumirea și va face ca alimentația să devină o problemă.
Lasă-l să se joace cât mănâncă. Acest lucru îi va trezi cele 5 simțuri: gust, miros, senzații tactile, vedere și auz.
Așteptați până când va avea 3 ani și începeți să-l învățați să țină furculița corect și să nu se murdărească peste tot.

"Fiul meu mănâncă ceva toată ziua și, când stă la masă, nu vrea nimic!"

Această mâncare este o „realizare” a bebelușului din momentul în care începe să-și deschidă singur dulapurile. Încearcă să nu-l încurajezi.
Nu-i da mâncare pentru a-l liniști atunci când este trist sau plictisit. Dacă nu ai chef să mănânci la masă fără să te superi, spune calm: „Nu ți-e foame, bine. Te poți ridica de la masă. Vei mânca în seara asta când ți-e foame!
Si sfarsit. 2 ore mai târziu, nu-i oferi nimic doar pentru că ești îngrijorat că nu a mâncat prânzul și îi este foame. Trebuie să țineți până la final.