lămâie

Toată lumea știe că apa cu lămâie are o serie de beneficii pentru organism.
Cu toate acestea, există o altă băutură tonică care accelerează metabolismul de multe ori și care este apa de grapefruit.
Grapefruitul are un conținut scăzut de calorii, dar bogat în substanțe nutritive și vitamina C. Scade colesterolul și, împreună cu acesta, placa care se acumulează în vase. Apa de grapefruit curăță toxinele din tractul digestiv, controlează nivelul zahărului din sânge, îmbunătățește digestia, accelerează metabolismul și favorizează pierderea în greutate.

Studii recente arată că grapefruitul este un plus uimitor la orice dietă, datorită enzimei pe care o conține, numită proteină kinază activată. Activarea acestei enzime stimulează procesele energetice din organism, cum ar fi absorbția glucozei, care ajută la accelerarea metabolismului și favorizează pierderea în greutate.
Dacă doriți să vă detoxificați corpul, să reduceți grăsimile și să pierdeți 2-3 kilograme într-un timp scurt, consumați apă cu grapefruit.