aceea

Asa numitul „Laptele de aur” este una dintre cele mai utile băuturi de acasă, cu care ai putea vindeca o serie de afecțiuni.

-Curăță ficatul

-Reglează tensiunea arterială crescută

-Îmbunătățește memoria și funcția creierului

-Tratează o serie de boli de piele

-Reduce nivelul colesterolului

-Îmbunătățește sănătatea sistemului digestiv

-Ameliorează bolile neurologice

-Scade trigliceridele din sânge

-Reglează metabolismul și greutatea

-Are proprietăți antimicrobiene și analgezice

Un alt lucru important pe care s-ar putea să nu-l știți este că adăugarea de piper negru la turmeric crește proprietățile vindecătoare ale condimentului de 1000 de ori. Acest lucru se datorează piperului, ingredientul activ al piperului negru. Turmeric și piper negru - combinația perfectă care oferă efecte benefice și vindecătoare optime asupra organismului.

1/2 linguriță piper negru măcinat

1/2 cană apă călduță filtrată sau fiartă

1/4 ceașcă de ceai pudră de curcuma

Puneți o cratiță mică pe aragaz la o temperatură moderată, în care amestecați bine toate ingredientele. Este important să amestecați constant până când se obține o pastă groasă. Nu vă separați de plită pentru a preveni arderea amestecului și pentru a preveni lipirea acestuia de fundul tigaiei. Odată răcit, se toarnă amestecul într-un borcan și se păstrează la frigider.

1 linguriță lapte de migdale (puteți folosi ca alternativă lapte de cânepă sau cocos)

1 linguriță ulei de cocos

1/2 linguriță pastă de curcuma preparată

Mod de preparare:

Se amestecă toate ingredientele într-o cratiță, fără miere. Încălziți aragazul la o temperatură moderată, amestecați constant și scoateți-l de pe foc cu mult timp înainte ca amestecul de vindecare să fiarbă. Pe măsură ce „Laptele de Aur” se răcește, adăugați miere pentru a îndulci după gust. Fii sănătos!