Și dacă sar ca o frânghie, dar fără, va avea efect?: -o: lol: 8-)
Nu sunt sigur, dar săriți fără frânghie este puțin prost: razz: razz: nu puțin, ci LOT: lol: Parcă ai fi nebun, din psihiatrie .:)
În caz contrar, trimit cel puțin 500 de sărituri la fiecare 2-3 zile și continuu să mă împing. Dar a fi slab este în genele mele: D. De care sunt foarte fericit. Niciodată nu am urmat o dietă în viața mea: D . și sunt mândru de mine:-D .
Mult noroc tuturor JUMP-urilor: lol: Atunci spuneți rezultatele.
Sar la 250-300 de bucăți cu o frânghie de silicon de la Oriflame:-) care calculează câte calorii arzi Există un rezultat, dar numai după o săptămână sau două:)
Și eu am unul și probabil că este în dulap de un an și mă gândesc să încerc: D: D: D
Încep cu plângerile.
* Am cumpărat o frânghie, care s-a dovedit a fi mai scurtă decât era de așteptat, din simplul motiv că vânzătoarea nu m-a lăsat să o deschid și mi-a spus că este perfectă, chiar mi-ar lua mult timp; xx
* așa că încep să sar, că i s-a întâmplat lucrul anterior, am închis tot ce era în jurul meu: D Mi-am curățat locul, este greu pentru vecinii lor.
* și continuu să sar, nu obosesc la fel de tare cum mă dor mâinile să-l întorc .: lol:
* după cât timp se observă rezultatele și cu săriturile se formează corpul sau grăsimile sunt pur și simplu topite 8-)
- Cinci lucruri care vă ajută sănătatea dacă săriți coarda
- Slăbiți cu antrenamente cardio de două ori pe zi - Tialoto
- Aflați câte calorii trebuie să consumați pe zi pentru a slăbi - Dieta ianuarie 2021
- Post pentru pierderea în greutate timp de o lună din cât de mult poți pierde în greutate
- Proteine Ce sunt, unde sunt și cât de mult au nevoie copiii Rețeaua Națională pentru Copii