această

Se pare că o dietă cu țelină este o modalitate excelentă de a începe o viață nouă

Se crede că mulți dintre noi nu luăm în serios legumele, însă țelina și legumele în general sunt mâncarea ideală.
Țelina este unică. De exemplu, dacă luați țelină și o măcinați într-un blender sau o mașină de tocat carne și apoi o amestecați cu aceeași cantitate de ulei, puteți obține crema perfectă care vindecă ulcere, arsuri, inflamații sau orice altă rană.

De ce o dietă cu țelină este sănătoasă?

Baza unei diete cu țelină este supa obișnuită de legume. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de:

- 200 de grame de rădăcini de țelină;
- 6 morcovi și roșii;
- 2 ceapă și ardei;
- un cap mic de varză;
- fasole.

Toate ingredientele trebuie tocate bine și apoi se toarnă 1,5 litri de suc de roșii. Pune supa la foc mic timp de 20 de minute.

Cu toate acestea, puteți lua 3 litri de apă în loc de suc de roșii. Toate celelalte ingrediente se folosesc neschimbate, iar supa se face în 15 minute.

În această supă, țelina nu își pierde proprietățile utile. Ea poate:
- Pentru a încetini procesul de îmbătrânire;
- Tratează tulburările nervoase;
- Stabilizează funcțiile vitale ale celulelor;

- Stimulează secreția de acid stomacal;
- Îmbunătățește echilibrul apei de sare.

Datorită tuturor acestora, dieta cu țelină are un efect foarte benefic asupra organismului și duce la următorul rezultat:

- Dizolvă depunerile dăunătoare și toxinele care s-au format ca urmare a utilizării sistematice a glucidelor și a zaharurilor în alimente;

- Reduce riscul de boli precum hemoroizi, alergii, artrită, obezitate și boli ale sistemului nervos, circulator și urinar;

- Face corpul frumos și subțire, iar pielea - matasoasă.

Schema de dieta pentru telina:
- Prima zi: supă în cantități rezonabile și tot felul de fructe (cu excepția bananelor);
- A doua zi: supă și legume crude;
- A treia zi: supă și cartofi fierți fără curățare - până la 200 de grame;
- A patra zi: supă, 3 banane și puțin iaurt;
- În a cincea și a șasea zi: supă, 100 de grame de pui fiert sau de vită și 8 pahare de lichid;
- În a șaptea zi: supă și orez brun cu legume.
Ar trebui să începeți a doua săptămână în același mod ca prima.

Dieta cu țelină este de 2 săptămâni și duce la:

- Normalizarea sistemului digestiv, nervos și cardiovascular;

- Îmbunătățirea circulației sângelui;

- Optimizarea metabolismului și a proceselor care contribuie la pierderea în greutate;

- Eliminarea sărurilor și toxinelor din articulații, pereți ai vaselor de sânge și ficat;

- Prevenirea reacțiilor alergice și a bolilor de piele;

- Scăderea zahărului din sânge;

Această dietă ajută nu numai să slăbească foarte bine, ci și curăță complet corpul.