care

Dacă aparții - o categorie destul de rară a celor care nu au simțit niciodată dureri de cap în viața lor, acest articol cu ​​siguranță nu este pentru tine. În caz contrar, continuați să citiți pentru a afla motivele „ascunse”.

Vinovații obișnuiți pentru durerile de cap

Cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap includ tulburări ale tensiunii arteriale, creșterea în greutate, deoarece provoacă o presiune asupra coloanei vertebrale, anxietate severă, migrene (o formă de durere de cap), abuzul de substanțe, cum ar fi alcoolul și cafeaua, și lipsa exercițiilor fizice. Dar, pe deasupra, mai mult sau mai puțin, dacă suferiți în mod regulat de dureri de cap, știți că există și alte cauze neașteptate ale durerilor de cap pe care poate nici nu le suspectați.

Ce altceva poate fi de vină pentru durerile noastre de cap?

Probleme cu nasul

Nasul este un organ care este strâns asociat cu durerile de cap, deși majoritatea oamenilor nu cred acest lucru. Dacă suferiți de dureri de cap severe, este necesară o examinare amănunțită a nasului de către un otorinolaringolog. Cu ajutorul endoscoapelor, o astfel de examinare poate dezvălui un perete nazal curbat care comprimă terminațiile nervoase și duce la durere, polipi nazali, sinuzită acută sau cronică, rinită alergică sau chiar tumori benigne sau maligne ale nasului.

Sinuzită

Deși durerea de cap se concentrează în spatele ochilor, este unul dintre simptomele sinuzitei și de obicei nu este primul motiv la care te gândești când ai o durere de cap. Alte simptome ale sinuzitei includ un nas înfundat cu multe secreții, oboseală și letargie fără motiv și chiar infecții frecvente ale tractului respirator superior, tulburări vizuale și alte tulburări neurologice. Dacă aveți toate aceste simptome, nu întârziați vizita la specialistul ORL.

Apnee obstructivă în somn

O cauză frecventă a durerilor de cap poate fi sindromul de apnee obstructivă în somn, care determină o oxigenare slabă a creierului și duce la dureri de cap și oboseală. Dacă te trezești deseori obosit, poate avea sens să o verifici. În cazul unei astfel de probleme, medicul dumneavoastră vă va sugera un tratament adecvat.

Otită

Dacă, pe lângă faptul că aveți dureri de cap, suferiți și de dureri în urechi și/sau mâncărime în interior, atunci este foarte probabil ca aceste două probleme să fie legate.

Herpes în ureche

Este o infecție virală cauzată de virusul herpes zoster și reactivarea acestuia la câțiva ani după varicela. Herpesul urechii poate fi, de asemenea, cauzat de tipul de herpes simplex HSV-1. La persoanele cu varicela, virusul rămâne latent în organism și este reactivat atunci când apărarea acestuia devine semnificativ mai slabă. Cei cu sistem imunitar slăbit prezintă un risc mai mare de oboseală sau boală (cancer, limfom), infecție cu HIV sau medicamente imunosupresoare. Și da, poate provoca multe dureri de cap. Din fericire, se recuperează de obicei când trece infecția.

Dinte de salvie ieșit

Dacă l-ați căutat, dar nici dumneavoastră, nici medicul dumneavoastră nu puteți diagnostica cauza durerii de cap, faceți o vizită la dentist. Ce trebuie să știți este că durerile de cap cauzate de dinții de înțelepciune bolnavi sunt foarte frecvente, chiar înainte de primul disconfort în momentul în care dintele încearcă să iasă. Tocmai pentru că dintele este „închis” în osul maxilarului și încearcă să iasă, se exercită presiune asupra nervilor și vaselor de sânge din această zonă, ceea ce duce la dureri de cap. De fapt, se poate transforma în atât de multă durere încât nici analgezicele nu o pot calma.

Scârțâit din maxilar (bruxism)

Deși este posibil să nu știți ce faceți noaptea în somn, merită să luați în considerare acest caz dacă doriți să găsiți cauza bine ascunsă a durerii de cap. Există mulți oameni care scrâșnesc dinții în principal noaptea și se trezesc dimineața cu dureri de cap, dar și treptat cu carii. Dar, pentru că nu-ți dai seama, pentru că ești într-un somn profund când se întâmplă, cel mai frecvent simptom a doua zi este că nu poți deschide bine gura, mușchii din zona ta și tâmplele te dur.

Ciocolată

Ciocolata este un aliment care poate provoca dureri de cap sau migrene la unele persoane sensibile. Ciocolata și dulciurile cresc, în general, zahărul din sânge brusc, ducând la hipoglicemie ca răspuns. O altă teorie este că tiraminele (substanțele chimice din ciocolată) sunt responsabile pentru durerile de cap. Aceștia sunt acuzați că au provocat un fel de reacție alergică sub forma unei dureri de cap la intrarea în corp.

Vin

Mulți oameni au dureri de cap dacă beau vin și mai ales roșu. Și în acest caz, vinovatul pare a fi tiramina, care afectează tensiunea arterială. Vinul conține, de asemenea, histamine - substanțe pe care unii oameni nu le pot metaboliza. În cele din urmă, taninurile, polifenolii din vin, sunt asociați cu producția crescută de serotonină, iar modificările nivelurilor acestui neurotransmițător din creier sunt o cauză frecventă a durerilor de cap la persoanele predispuse la migrene. În general, este o idee bună să luați în considerare dacă oricare dintre alimentele pe care le consumați vă afectează frecvența sau intensitatea durerilor de cap. Cum să facă acest lucru? Fie prin reducerea cantității de alimente suspecte pe care le consumați, fie prin încetarea consumului pentru o vreme.

Miroase

Un studiu recent publicat în revista științifică Cephalalgia a constatat că 7 din 10 persoane cu migrene suferă o criză din cauza unui miros „puternic”. De fapt, acest fenomen se numește osmofobie. Cauza nu este clară, dar mirosurile pot activa sistemul nervos. Cercetătorii au studiat 25 de cazuri de pacienți cu dureri de cap, migrene de cele mai multe ori și halucinații olfactive. De asemenea, au analizat datele de la peste 2.100 de persoane pe o perioadă de 30 de luni: 14 persoane (mai puțin de 0,7%) au descris mirosul înainte de apariția durerii de cap. Mirosurile responsabile de cele mai frecvente crize de migrenă, potrivit cercetătorilor, sunt diverse arome, coloranți, benzină, înălbitor, țigări, lemn ars și popcorn.

Notite importante

Dacă durerea de cap revine la intervale regulate, este recomandabil să opriți toate opțiunile și să găsiți ajutor, mergeți la un specialist sau la unul dintre centrele specializate pentru dureri de cap (acestea funcționează în spitale publice și private). Cum vă puteți ajuta medicul să facă diagnosticul corect? Înainte de a merge, observați și înregistrați caracteristicile durerii de cap, cum ar fi intensitatea durerii, durata, localizarea, frecvența și orice corelație cu anumite condiții, adică. dacă un stimul extern, cum ar fi alimentele, îl înrăutățește.